Vielka Valenzuela

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Chicas de la A a la Z... Con 'A' de Arrugas

Publicado: 16/01/2013 10:09

arrugastratamientos

"Los años arrugan la piel, pero renunciar al entusiasmo arruga el alma", Albert Schweitzer.

Mis últimos posts han sido muy espirituales, profundos, algunos muy personales... decidí escribir en un tono más light. Hoy me animé a investigar sobre un tema que nos preocupa a las mujeres de hoy: envejecer con gracia.

Las arrugas son consecuencia de nuestro proceso de envejecimiento. La piel va perdiendo elasticidad, es menos capaz de mantener la humedad. Van apareciendo con la edad, cuando contraemos algunos músculos al sonreír, fruncir el ceño y cuando gesticulamos mucho. Asolearnos en exceso y no usar bloqueador puede provocar envejecimiento prematuro. Fumar también es pésimo para la piel.

Hay un dicho popular que dice: No hay mujeres feas, hay poco dinero.

En la actualidad hay muchas opciones para que mejoremos nuestro aspecto físico y podamos mantenernos jóvenes. Si decidimos ponernos en manos de algún cirujano o algún spa, hay que asegurarnos que tengan las credenciales necesarias para no arriesgar nuestras vidas o nuestro físico.

Para las arrugas en la actualidad existen múltiples opciones:

  • Botox:

El botox o sustancia botulínica logra desaparecer arrugas rebeldes. Se inyectan ciertos músculos faciales para paralizarlos, logrando que la piel vuelva a estirar. Se inyecta directamente en el músculo responsable de la arruga, el cual no podrá contraerse nuevamente.

El efecto de la inyección de botox dura alrededor de 5 a 6 meses, posteriormente se puede utilizar otra nueva dosis. Antes de eso no es recomendable. (misrespuestas.com)

  • La radiofrecuencia facial:

La radiofrecuencia se utiliza principalmente para tratar a laxitud de la piel estirando la piel del rostro, es el tratamiento más adecuado para pacientes con moderada flacidez de los tejidos faciales, por lo general personas entre los 35 y 50 años.

Se utiliza para tratar la frente (levanta las cejas y tensa la piel de la frente), debajo de los ojos (engrosa la piel, tensa y levanta la piel de la mejilla superior), las mejillas (levanta un poco y disminuye los poros dilatados), la línea de la mandíbula (disminuye la flacidez) y el cuello (la piel se tensa y disminuye las arrugas del cuello).

Después de este tratamiento tu piel se sentirá con más fuerza y las mejoras aparecerán gradualmente en los meses posteriores al tratamiento. (www.radiofrecuenciafacial.net)

  • Veneno de Víbora:

No deja de ser paradójico que algo tan dañino y en ocasiones, incluso mortal pueda servir para rejuvenecer el rostro. Pero al parecer, es cierto y cada vez mas clínicas y spas lo usan.

El veneno de víbora es la base de compuestos no inyectables (por lo tanto superficiales) para el rejuvenecimiento de la piel del rostro. Tiene un efecto similar al del botox, la ventaja es que es de uso tópico.

Los resultados prometen verdaderos milagros. Alisa la piel, reduce las arrugas, corrige el doble mentón. (www.detusalud.com)

  • Transferencia plaquetaria:

Es una técnica anti-aging que permite mejorar la piel facial a partir de inyecciones del plasma, rico en proteínas de la propia sangre, gracias al factor de crecimiento humano, ayuda en la prevención del envejecimiento facial, produce hidratación y la revitalización interna del cutis. Se consigue que la piel recupere su textura y funcionalidad original.

A partir de muestras de tu sangre, se aíslan factores de crecimiento y se inyectan en la zona facial, mejorando las arrugas, la calidad de la piel, mejora la flacidez y gana tersura. (www.bellezapermanente.com.mx)

Estas son algunas opciones que nos ofrecen cirujanos y spas médicos para mantenernos jóvenes; pero recuerda que lo más importante es lo que está en nuestro interior, podemos mejorar nuestro aspecto físico, pero siempre será igual de importante cuidar nuestro espíritu. Tener una actitud joven, dinámica, sentido del humor, también contribuye a vernos jóvenes y bellas.

Sonríe más... y llora menos.

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  • Alimentos que embellecen tu piel

    Por: Yined Ramirez-Hendrix<br /> <br /> Para una complexión clara y suave, la profesora y dermatóloga Jessica Wu te exhorta a incluir los siguientes seis alimentos en tus comidas.

  • Carne roja

    La carne roja magra es alta en proteína y zinc y estudios recientes sugieren que la carne roja podría ser mejor tratando el acné que los antibióticos. Para producir colágeno tu piel necesita los amino ácidos glicina y prolina y la proteína y la carne roja tiene la mayor concentración de estos dos amino ácidos. El mineral zinc también es crucial para la producción de colágeno, porque es un anti-inflamatorio natural. Para aquellos que son vegetarianos, la doctora Wu dice que en los mariscos se encuentran altas concentraciones, la prolina se encuentra en el requesón y el repollo y el zinc en lentejas, frijoles rojos y ostras crudas.

  • Frijoles verdes

    Estos frijoles bajos en calorías pueden ayudarte a crecer cabello más grueso y uñas más saludables. Los frijoles verdes son ricos en silicio y 10 mg por día podrían ayudarte a fortalecer el cabello y uñas, de acuerdo a estudios. La doctora Wu recomienda consumir frijoles verdes orgánicos porque estos retienen mejor el silicio del suelo.

  • Nueves

    Si tu problema es el enrojecimiento, hinchazón, manchas, brotes de acné o arrugas, las nueces son tus mejores amigos por su alto contenido de los ácidos grasos omega-3. Los omega-3 provenientes de plantas son anti-inflamatorios y pueden ayudar a sellar la humedad en tu piel y protegerla de químicos y otras toxinas. El alfa-linolénico en estos omega-3 puede combatir la resequedad asociada con el envejecimiento que provoca arrugas. Pero no te limites a las nueces, consume también almendras, aceite de oliva y semilla de lino.

  • Té verde

    El té verde está cargado de muchos antioxidantes, también contiene agentes anti-inflamatorios y anti-vejez. Estudios han demostrado que el té verde puede utilizarse oral y tópicamente para ayudar a proteger la piel de quemaduras y cánceres de la piel asociados a los rayos UV. Otras investigaciones han sugerido que consumir una taza de té verde dos veces al día por seis meses podría revertir el daño solar y mejorar significativamente problemas con enrojecimiento y venas de capilares rotas.

  • Tomates

    Los tomates contienen un poderoso antioxidante llamado licopeno, que muchos estudios apuntan como el posible responsable de proteger la piel del daño del sol. El licopeno es mejor absorbido por el cuerpo cuando ha sido cocinado o procesado, así que comer salsa de tomate, pasta de tomate y hasta kétchup es más efectivo para protegerte de los rayos UV que comer un tomate en tu ensalada. El licopeno es soluble en grasa, por lo que se absorbe fácilmente cuando se consume con grasa como huevos, aguacate y aceite de oliva.

  • Yogurt

    El yogurt es un probiótico natural, lo que significa que ayuda a reponer las bacterias "buenas" en tu cuerpo y mantener los hongos a raya. El yogurt es ideal para lidiar con brotes de acné, eczema y hasta la caspa. Asegúrate de seleccionar un yogurt bajo en grasa y azúcar, porque la azúcar puede agravar la inflamación. Y si piensas que tus brotes pueden estar relacionados a los lácteos, la doctora sugiere evitar el yogur y optar por un suplemento probiótico.

 

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