Envejecer con gracia es un deseo que casi todas las mujeres tenemos. Antes la única herramienta disponible para combatir las arrugas del rostro era la cirugía plástica. Ahora al "googlear" esa palabra nos aparecen innumerables tratamientos, aparatos, cremas, masajes y productos que nos ayudan a...

Con frecuencia me preguntan cómo le hago para estar delgada. No hago dieta, no hago ejercicio y tengo el apetito de un Elefante. Como pan, pastas, hamburguesas, pasteles, helados, chocolates sin control. Hace un tiempo descubrí que el Té me ayudaba a digerir más rápido los...

"Mejor es prevenir que curar", Erasmo de Rotterdam.

Se acerca la Semana Santa... para muchos Latinos tiene una gran importancia religiosa, otros usan estos días como la excusa perfecta para unas merecidas vacaciones. Los destinos turísticos se atascan de vacacionistas y el atractivo principal es el...

"Las mujeres creen sinceramente que se visten para nosotros o para ellas mismas. La verdad es que se visten para impresionar a las demás mujeres". (Francis de Miomandre).

A diferencia de los hombres a la hora de vestirse, las mujeres tenemos herramientas a nuestro favor que...

"Hay siempre un poco de locura en el amor. Más también hay siempre un poco de razón en la locura" (Friedrich Nietzsche).

¿Qué tanto estarías dispuesto a hacer por conocer a quien podría ser alguien muy especial para ti? ¿Cuándo se le llama "locura" a la...

Dicen que el punto G de la mujer se encuentra en la última letra de la palabra "Shopping".

No hay perfume más rico que el olor a nuevo.

Las mujeres usamos como terapia la actividad de recorrer un centro comercial,...

El orgasmo es el resultado final del clímax explosivo de una relación sexual, que produce una sensación de liberación repentina y placentera luego de un punto casi insoportable e irrefrenable de esa tensión sexual, acumulada y guardada de manera continua desde que se inicia la excitación.

Al hacer el amor...

Las redes sociales y el internet se han vuelto una parte esencial de nuestras vidas. Nos mantienen cerca de los que están lejos, estamos al tanto de los sucesos importantes, de las noticias, de los artistas, de la vida de amigos y conocidos. Nos hemos vuelto...

"Los años arrugan la piel, pero renunciar al entusiasmo arruga el alma", Albert Schweitzer.

Mis últimos posts han sido muy espirituales, profundos, algunos muy personales... decidí escribir en un tono más light. Hoy me animé a investigar sobre un tema que nos preocupa a...

Estuve en un destino mágico este fin de año, recorrí Cusco, Valle Sagrado, Ollantaytambo, Machupichu y otros lugares fantásticos del Perú. Ahí conviví con gente súper linda y para mi sorpresa llegué a casa con una lista de nuevos amigos. Gracias a eso regresé a mi...

He tenido sentimientos encontrados con respecto a la palabra "Tiempo". Si quieres vivir con intensidad, si crees en el presente, en el hoy... difícilmente puedes pensar en el tiempo como un elemento a tu favor. Si es cierto que la vida es corta, ¿por qué dejarías...

"La Fe es la certeza de lo que se espera y la evidencia de lo que no se ve" (Heb 11:1).

Aunque la Fe es un sentimiento invisible habita en los corazones de la mayoría de los humanos. Está ligada a las religiones...

Ya no nos ponemos esos pantalones blancos que tanto nos gustaban, o al sentarnos de piernas cruzadas revisamos si no se nos marcan los hoyitos en los muslos. Tomamos agua sin cesar y nos sometemos a masajes dolorosos con tal de eliminarla.

Si me vieran todas...

"El tiempo es un eterno viajero, siempre está haciendo maletas para irse a otro lado" (anónimo).

"Besos que vienen riendo, luego llorando se van y en ellos se va la vida, que nunca más volverá". (Miguel de Unamuno)

"El perdón es la alegría de los que hicieron algún daño sin mala intención".

¡Qué difícil es a veces pedir perdón! Cuando tenemos la valentía y humildad de admitir que nos equivocamos nos quitamos un gran peso de encima. ¿Por qué no hacerlo mas...

"Mi padre una vez me dijo: Hay algunos a los que les toca dar la sangre a otros les toca dar la fuerza, así que mientras podamos nosotros demos la fuerza" (Rigoberta Menchú).

Cuando algo no salga bien y sientas que el Universo conspira en...

"Un hermano puede no ser un amigo, pero un amigo será siempre un hermano" (Demetrio de Falero).

Hoy, después de una larga sesión de terapia de amigas, decidí dedicar unas cuantas líneas al valor que tienen en nuestras vidas los amigos. Muchos llegan y...

"Nadie imagina cuánto ingenio se requiere para no parecer nunca ridículo" (Nicolás Sebastian Roch).

Esto sí lo afirmaría con seguridad... Todas las personas alguna vez o más de una hemos hecho el ridículo. Existe una gran diferencia entre hacerlo con estilo y sentido del humor,...

El agua se purifica fluyendo; el hombre, avanzando. El mundo está lleno de sufrimiento; la raíz del sufrimiento es el apego; la supresión del sufrimiento significa la eliminación, el abandono de los apegos" (proverbio Hindú).

Perseguimos con obsesión cosas que no son para nosotros, guardamos...