Como Hacer Dieta

Los secretos para el éxito de las dietas

The Huffington Post | Yined Ramírez-Hendrix | Publicado 02.06.2013

Que si baja en carbohidratos. Que mejor alta en grasa. Zone. South Beach. Paleo... la lista de dietas de moda es interminable y sus reglas también, l...

6 tips para no subir de peso durante el fin de semana

The Huffington Post | Yined Ramírez-Hendrix | Publicado 07.25.2012

El fin de semana está supuesto a ser libre de responsabilidades y divertido. Muchas veces esta irresponsabilidad y diversión la enfocamos en lo que ...