Ofelia Pérez
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Escritora, periodista y editora con más de treinta años de experiencia. Su educación formal es en psicología y comportamiento humano. Autora del éxito internacional 'Necesito a Papá: el grito de una sociedad sin padre', publicado por la editorial Casa Creación. Distribuido a nivel mundial, el libro es el primero escrito en español sobre la ausencia paterna en el hogar, sus consecuencias y soluciones propuestas. Conferenciante de temas de familia, ausencia paterna, bienestar de la mujer y relaciones humanas. (Facebook Ofelia Pérez, Twitter OfeliaP).
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Artículos de Ofelia Pérez

Cómo organizar a tus hijos jugando

(0) Comentarios | Publicado 12 junio 2013 | 11:00

Mientras más crecen, más importante es que nuestros hijos sean organizados en el hogar y en sus vidas, pero la mayor parte de las veces, ni sabemos cómo hacerlo, ni dedicamos tiempo y paciencia a organizarlos desde pequeños. Dicen que la necesidad es la madre de la invención. Y así...

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Libros para mujeres: los nuevos de la temporada

(0) Comentarios | Publicado 11 junio 2013 | 20:13

A las mujeres nos gusta estar informadas y leemos más; así lo ha reconocido el mercado de las publicaciones. Explica la Dra. Louann Brizendine, autora del libro "The Female Brain", que eso tiene que ver con que leer requiere paciencia y habilidad de sentir empatía, y eso es...

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¿Qué quiere papá en el Día de los Padres?

(0) Comentarios | Publicado 10 junio 2013 | 13:10

Desde que recuerdo, el Día de los Padres se le regala a papá y al marido y padre de tus hijos una colonia, corbatas (no faltan), camisas, medias, ropa interior y otros detalles de su atuendo. Si hay más presupuesto, se le compra un reloj, una prenda. Por supuesto, el...

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Todo lo que querías saber sobre los implantes de senos (FOTOS EXPLÍCITAS)

(5) Comentarios | Publicado 7 junio 2013 | 12:03

Dr. Ted Eisenberg presentó primero su libro "The Scoop On Breasts, A Plastic Surgeon Busts The Myths" en la recepción privada que reunió a las celebridades durante la noche de entrega de los Oscares. La pancarta que reproduce la cubierta del libro tiene desde entonces las firmas y...

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¿Por qué los hombres de edad avanzada son infieles con mujeres más jóvenes?

(4) Comentarios | Publicado 5 junio 2013 | 17:17

Cuando supe que la Dra. Ruth Westheimer firmaría su más reciente libro en Book Expo America, en Nueva York, me pregunté si sería la misma famosa Dra. Ruth cuyo programa se transmitía muy tarde en televisión hace más de 20 años. La recordaba como una mujer madura, rubia, de baja...

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Guías para la mujer empresaria

(5) Comentarios | Publicado 28 mayo 2013 | 10:13

Las mujeres caminan con pie firme como dueñas de negocios pequeños, medianos y grandes. Su fuerza empresarial genera miles de millones de dólares en el mundo. Si tienes duda sobre empezar o continuar un negocio y retar al mundo empresarial, entérate de estas cualidades femeninas.

De acuerdo con un artículo...

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Diamante: el mejor amigo de la mujer

(0) Comentarios | Publicado 23 mayo 2013 | 15:43

Me imagino que se le llama al diamante "el mejor amigo de la mujer" porque empieza significando el compromiso de su hombre con ella y, bien escogido y bien montado, es una inversión financiera que aumenta de valor a través del tiempo. Un diamante es para siempre. Si es de...

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¿Desesperada por ser madre?

(0) Comentarios | Publicado 20 mayo 2013 | 10:13

En Estados Unidos, 6.7 millones de mujeres tienen un diagnóstico de infertilidad. Este es el 10.9% de las mujeres entre 15 y 44 años, de acuerdo con estadísticas provistas al CDC (Center for Disease Control) por la National Survey of Family Growth.

Esto no es...

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Cómo vestir como una reina, estirando tu dinero

(0) Comentarios | Publicado 1 mayo 2013 | 14:10

Llegó la primavera y quieres o necesitas ropa nueva... bueno... y zapatos, carteras y accesorios... Quizás pienses que, debido a tu presupuesto o a una sabia administración, tienes que escoger entre comprar calidad o cantidad, o descartar comprarte una elegante y duradera cartera de piel de marca. Falso. Puedes comprar...

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Resuelve tu hábito de posponer: 7 tácticas

(0) Comentarios | Publicado 29 abril 2013 | 11:14

Unos le llaman "procrastinar". Yo le llamo "posponer". Hay decisiones y acciones que se posponen porque no ha llegado el momento adecuado, pero posponer es un hábito destructivo y estresante para quienes posponen sin una razón lógica y real. Lo que tienen que hacer, pensar o decidir no lo hacen...

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Para ti, valiente madre soltera

(1) Comentarios | Publicado 25 abril 2013 | 10:31

Según estadísticas del Negociado del Censo de los Estados Unidos...

  • En el 80% de las familias con uno solo de los padres, los jefes de familia son madres solteras
  • 45% nunca se casaron con el padre de su hijo; 55% son divorciadas, viudas o separadas
  • 25% son hispanas
  • 25%...
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Precaución y sentidos alertas en eventos públicos

(0) Comentarios | Publicado 22 abril 2013 | 12:50

precaucion eventos publicos

Es una gran noticia que hayan capturado al sospechoso de las explosiones de Boston y que se hayan encontrado los alegados culpables de todos los actos terroristas ocurridos durante los últimos años en los Estados Unidos. Sin embargo, el impacto multiplicador de los fallecidos...

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Cómo limpiar tu casa sin agotamiento ni estrés (FOTOS)

(0) Comentarios | Publicado 22 abril 2013 | 11:27

Observo el casi trauma psico-existencial que tienen las mujeres en general con las limpiezas de sus casas y recuerdo a dos personas: a mi madre y a Doña Millie, mi profesora de Administración del Hogar de la Universidad. De hecho, es la clase que más he usado en mi vida....

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¿Pasaste la página de tu 'ex'?

(0) Comentarios | Publicado 12 abril 2013 | 17:46

En una conferencia que dicté, una joven me preguntó: "Si coincido con mi ex esposo en algún sitio y lo tengo que presentar, ¿cómo lo hago?" Yo le contesté: "Por el nombre". Ella insistió: "Pero si tengo que decir algo que me relacione con él, ¿qué digo?" Yo respondí con...

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Píldora del día después, accesible a todas

(29) Comentarios | Publicado 8 abril 2013 | 13:46

La semana pasada, el Juez Federal Edward R. Korman del Distrito Este de New York ordenó vender la "píldora del día después" a menores de 17 años sin receta médica ni permiso de los padres, en todos los Estados Unidos. En menos de un mes, dicha píldora debe ubicarse en...

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Confía en tu buen olfato

(0) Comentarios | Publicado 5 abril 2013 | 12:25

"Me huele mal" es una frase que decimos casi sin pensar cuando sospechamos que algo no está bien. Sin embargo, no lo decimos a sabiendas de que el olfato es uno de los más confiables y precisos de los seres humanos y percibe, más que olores, situaciones y estados de...

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Información correcta y servicios legales protegen al inmigrante

(0) Comentarios | Publicado 3 abril 2013 | 16:01

A los inmigrantes, no necesariamente indocumentados, les resulta difícil acudir directamente a la División de Inmigración de los Estados Unidos para resolver situaciones o trámites, unos por no entender la información, otros por dificultad con los términos legales y el idioma, otros por su escasa educación.

Sin embargo, con...

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11 consejos para una salud fabulosa

(0) Comentarios | Publicado 2 abril 2013 | 12:14

Los 11 consejos para disfrutar una mejor salud se resumen en divertirse y gozar la vida. Estos consejos, además de hacerte sentir feliz, tienen algo en común: reducen el riesgo de la enfermedad cardiaca, diabetes y cáncer; fortalecen el sistema inmunológico; reducen los dolores; y agudizan la mente. Fueron publicados...

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¡A bailar para renovar mente y cuerpo!

(9) Comentarios | Publicado 1 abril 2013 | 11:59

Bailar con frecuencia (por lo menos dos veces a la semana) reduce un 76 por ciento el riesgo de demencia. Es el índice de reducción de riesgo de demencia más alto, comparado con cualquier otro ejercicio físico o mental. Es el resultado de un estudio realizado por Albert...

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El sombrero: acento perfecto del atuendo de Pascua (FOTOS)

(1) Comentarios | Publicado 26 marzo 2013 | 12:07

Vestidos y accesorios nuevos en colores brillantes y alegres celebran el inicio de la primavera y forman parte de celebrar el Domingo de Pascua. Ese día nos atrevemos a complementar el atuendo con un sombrero vistoso, empezando por lucirlo en la iglesia. Y de hecho, el Domingo de Pascua es...

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