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Ofelia Pérez
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Artículos de Ofelia Pérez

14 comidas y bebidas que causan cáncer

(19) Comentarios | Publicado 21 abril 2014 | 10:58

¿Sabes que mucho de lo que comes y bebes a diario y los antojitos que te entretienen causan cáncer? La American Institute of Cancer Research (AICR) te recomienda limitar el consumo de carnes rojas, reducir el consumo de alcohol a dos tragos diarios para los hombres y uno...

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Engordar o no depende de tus genes

(7) Comentarios | Publicado 16 abril 2014 | 15:03

Apuesto a que envidias a esas mujeres que ves comer mucho y todo lo que les gusta, especialmente un apetitoso pollo frito y unas alitas, suculentos postres llenos de mantequilla, y no engordan aunque las inflen. Tú vives cuidándote y al primer resbalón (una pechuga empanizada y frita y una...

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11 cosas que no te gustaban de Semana Santa (y lo que haces ahora)

(0) Comentarios | Publicado 16 abril 2014 | 08:51

La Semana Santa es una temporada especial para los hispanos, tanto residentes en los Estados Unidos como en sus países de origen en América Latina. No nos extraña porque constituyen el 39% de los católicos en todo el mundo. En Estados Unidos, el 78.4 de los...

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Jesús y lo que pocos conocen sobre él

(31) Comentarios | Publicado 13 abril 2014 | 09:29

La Semana Mayor destaca la figura de Jesucristo, sobre quien muchos se hacen preguntas cuyas respuestas no son tan fáciles de contestar… nada sorprendente en temas de fe y espiritualidad. La Biblia y sus concordancias muestran unos ángulos que pocos conocen sobre Jesús, como los siguientes:

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Lo que nunca debes decir mientras haces el amor

(6) Comentarios | Publicado 7 abril 2014 | 09:50

En el momento de hacer el amor solo se habla lo que contribuya al disfrute y a la emoción de estar el uno con el otro. Sin embargo, algunos se especializan en apagar la llama de la pasión con comentarios inoportunos como estos.


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El beso escoge la pareja y mejora la salud

(2) Comentarios | Publicado 4 abril 2014 | 13:59

Los hispanos tenemos fama de besucones; deberíamos ser perfectos en la selección de pareja y en las relaciones. Pero el éxito no está en ser besucón, sino en besar para medir si el que besamos es un buen candidato para ser pareja, y si ese beso mejora nuestra salud.

Sin...

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'Noah' confronta con la realidad y la segunda oportunidad

(0) Comentarios | Publicado 2 abril 2014 | 08:25

No quiero dejar pasar el tema tan controvertible de la película "Noé" ("Noah") porque estoy convencida de que es una película compleja, profunda en su mensaje, e invita a la reflexión. No se me puede escapar la Palabra que me dice que separe el trigo de la cizaña, y que...

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No puedes darte el lujo de no estudiar en la universidad

(0) Comentarios | Publicado 1 abril 2014 | 14:04

Hubo un tiempo cuando un grupo se graduaba de high school y decidían buscar trabajo porque, según ellos, no necesitaban estudiar para hacer dinero, como si todos hubieran nacido Bill Gates, Steve Jobs o Mark Wahlberg (que después de tanto éxito, está terminando su escuela secundaria ahora porque le interesa...

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Bodas en los viñedos: ¿por qué tantas parejas escogen ese lugar para casarse? (FOTOS)

(5) Comentarios | Publicado 30 marzo 2014 | 13:54

La moda que ha persistido en los tiempos recientes es celebrar las bodas en viñedos, incluyendo ceremonia, coctel y recepción. No me extraña la selección, si recuerdas que las uvas son símbolo de abundancia, poder, riquezas, buena suerte, conectividad y lazos familiares. En la antigua Grecia, eran símbolo...

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Adopción: 'Ya era nuestro hijo. Era perfecto'

(0) Comentarios | Publicado 28 marzo 2014 | 13:32

adopcion

Dicen que detrás de todo político hay una mujer que lo apoya. Yo prefiero decir que “al lado” de un hombre con aspiraciones hay una mujer que lo sostiene, cree en sus talentos, vela por sus intereses y se ocupa de que el hogar sea un...

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Cómo disfrutar de euforia sexual con la misma pareja

(1) Comentarios | Publicado 12 marzo 2014 | 15:21

Los hombres a menudo piensan que si no disfrutan euforia sexual con su pareja, la van a encontrar si cambian de pareja o si buscan muchas mujeres para tener encuentros sexuales. Es una creencia falsa y una expectativa irreal. El hombre que no aprende nuevos métodos para modificar el estilo...

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¡No te contagies con la epidemia del divorcio! 13 pasos

(2) Comentarios | Publicado 10 marzo 2014 | 16:02

¿Has notado que cuando una pareja se divorcia, las parejas a su alrededor se alejan? Con frecuencia, hasta las amigas de la ex esposa desaparecen y si se mantienen cerca, no las visitan con su marido. No, no es solo porque las ven como amenaza a su matrimonio. Es tal...

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¡Viene la primavera! 15 consejos para lucir lindos pies

(0) Comentarios | Publicado 1 marzo 2014 | 08:18

Es hora de empezar a prepararse para lucir sandalias en primavera y verano. Para nosotras, cuidar los pies se limita a la pedicura, pero ellos merecen sentirse bien, además de verse bien. Los pies nos sostienen y determinan los movimientos del cuerpo desde ellos, las piernas, las caderas, la espalda,...

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Tu pareja, el 'sexting' y el texting'

(0) Comentarios | Publicado 18 febrero 2014 | 14:02

El que cree que el sexting lo hacen solo adolescentes, universitarios y celebridades, se equivoca. El mundo tecnológico ha penetrado tanto en las parejas adultas comunes y corrientes, que el sexting entre ellas ha aumentado un 3% en los pasados 2 años.

Estudios realizados por Pew Research Center...

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Esta no es la nieve romántica de una postal de Navidad

(0) Comentarios | Publicado 10 febrero 2014 | 13:09

¿Has estado en medio de lo que parece un éxodo masivo como en las películas del fin del mundo? Yo acabo de vivir uno. Los noticieros que informaron sobre la tormenta invernal del noreste de los Estados Unidos se quedaron cortos. Yo estuve ahí y vuelvo para allá. Amigos hispanos,...

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Olores que enloquecen a los hombres

(1) Comentarios | Publicado 4 febrero 2014 | 12:51

Dicen que el amor entra por la cocina, pero parece que el placer sexual también. El aroma de tarta de calabaza, especialmente si se combina con aroma de lavanda, aumenta la excitación sexual masculina en un 40%. El olor a donas (sí, a donas, rosquillas) con regaliz (licorice)...

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13 señales de un cerebro enamorado

(0) Comentarios | Publicado 3 febrero 2014 | 10:15

El cerebro, visto en estudios de resonancia magnética, luce muy diferente cuando tú te enamoras que cuando amas a alguien y estás en una relación de compromiso a largo plazo. La antropóloga Helen Fisher, de la Universidad de Rutgers, dice que el enamoramiento es un período de tiempo...

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Cómo ser líder a pesar de tu belleza

(1) Comentarios | Publicado 30 enero 2014 | 07:29

Si somos feas y gordas, buscan la excusa (para cuidarse de ser acusados de discriminación) para no darnos trabajo porque hay que “cuidar la imagen de la empresa”. Si somos bellas y tenemos figura de artista de cine, somos demasiado femeninas para ocupar posiciones de liderazgo. Súmale a eso el...

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Juventud divino tesoro... medidas prácticas y reales

(1) Comentarios | Publicado 29 enero 2014 | 09:02

Hace un par de días me inspiré en el blog de Diana Montaño, me armé de valor y entré en un sitio web para parejas. El primer sujeto que vio mi foto me envió un mensaje diciéndomelo siguiente: "No me gustan las mujeres que ponen en estos websites...

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15 hábitos que te envejecen

(0) Comentarios | Publicado 21 enero 2014 | 17:01

Con discreción, elegancia, dignidad y buen gusto, todas queremos lucir más jóvenes. Los productos de belleza ayudan, pero tal vez hacemos o usamos cosas que avejentan la apariencia y no lo sabemos. Revisa si haces algunas de esta lista y decide verte joven.

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