El estrés es un hecho biológico. Es la respuesta del cuerpo a situaciones demandantes. ¿Qué quiere decir esto? Que cuando hay una exigencia, ya sea externa o interna, nuestro cuerpo reacciona, responde. El rango de esas respuestas, la manera en la cual manejamos la demanda, es lo que llamamos estrés.
Las playas de arena dorada de éste lugar ubicado en el centro del Pacífico mexicano en contraste con el color esmeralda, se complementan con centros de diversión, excelentes restaurantes y una oferta hotelera al alcance de todos.
Recuerda que no necesitas comprar unos zapatos carísimos para ponerte en movimiento, inclusive caminar sin zapatos en la playa o por el pasto te va a ayudar muchísimo a acelerar el metabolismo y perder calorías.
El feminicidio en América evidencia la grave situación de los derechos de las mujeres en la región, poniendo sobre la mesa una realidad alarmante: hay mujeres que son asesinadas por el hecho de ser mujeres y la violencia de género no disminuye, se incrementa.
Desde hace bastante tiempo seguí la historia de una niñita residente en Miami, su nombre: Bella Rodríguez. Con sólo 10 años de edad, Bella, se convirtió en una especie de bandera de la causa de tantísimos niños y sus familias: encontrar una cura para el cáncer infantil.
Este lunes terminó la odisea de "Beatriz", a quien los médicos del Hospital Nacional de Maternidad, le practicaron una cesárea. "ha salido bien de la intervención quirúrgica", señaló Morena Herrera, de la Agrupación Ciudadana por la Despenalización del Aborto; aseguró que esa es información que ha sabido de autoridades del Ministerio de Salud.
Aunque los ojos de muchos hacen el favor de considerarme una persona con éxito y afortunado, y realmente soy más que bendecido, por años y de manera intermitente, el sentimiento de fracaso me ha nublado gran cantidad de días.
Aunque sigue existiendo en nuestra sociedad, sobre todo entre los hispanos, o los más conservadores, el estereotipo alrededor de cómo se conforma una familia, ya no hay funciones de "mamá" y de "papá", simplemente hay funciones.
"Dale a una mujer el zapato perfecto y puede conquistar el mundo", dijo Marilyn Monroe ¡y no podía estar más en lo cierto! Tus zapatos revelan más detalles sobre ti que tu perfil en Facebook. Hay que dejar de verlos como un complemento al momento de vestir, de hecho, son el pilar fundamental de un look. Unos buenos tacones tienen el poder de convertir tus piernas en las de una diosa, y si lo dudas, consúltalo con Carrie Bradshaw, quien en cada episodio de "Sex and the City" se coronaba como la reina de los Blahnik.
El DIU o dispositivo intrauterino es un método común y eficaz de control de la natalidad utilizado por millones de mujeres estadounidenses. Los DIU son dispositivos médicos en forma de T, que se insertan por un ginecólogo en un consultorio médico. Bayer, el fabricante de Mirena, afirma que una vez en el lugar, el DIU deja entrar una hormona en el útero que puede proporcionar control de la natalidad durante un máximo de cinco años. Sin embargo, Mirena está siendo demandado por cientos de mujeres que están pasando por problemas graves de salud.
Durante millones de años se tenía que cazar y recolectar para comer. Aunque el cuerpo de nuestros ancestros cavernícolas es igual al nuestro, su alimentación fue reemplazada por pan, arroz, otros cereales y azúcar, desde que se inventó la agricultura hace pocos miles de años. Los humanos de zonas cálidas son negros para protegerse del Sol. Es innegable que nuestro cuerpo se adaptó al ambiente y seguramente a los alimentos. Nuestro cuerpo ha sido diseñado por la evolución para comer los alimentos de la Dieta Paleo o Dieta Paleolítica.
Hoy continuaremos con la entrevista que tuve el honor de hacerle al Dr. Marco Ossa. Aquí tendrás sus respuestas de cómo entrenó a Evander Holyfield, Maradona y a otros atletas de la élite mundial...
El principal reto con el que mis clientes se enfrentan continuamente es consigo mismos. He perdido la cuenta del número de personas que he conocido que tienen talento, experiencia, contactos y recursos de todo tipo.
La semana pasada acompañé a una amiga al supermercado porque quería que le ayudara a comprar alimentos que fueran saludables para ella y para su familia; me había dicho que todo el mundo le decía cosas diferentes entonces quería entender de una vez por todas cómo leer las etiquetas de los productos.
Has estado pensando aumentar el consumo de alimentos de origen vegetal y tal vez incluso estás considerando convertirte en vegetariano o vegano, pero sientes que el proceso será muy difícil. O tal vez simplemente no estás acostumbrado a comer muchos vegetales y frutas y sólo quieres aprender a incorporar más de ellos en tu dieta diaria.