8 consejos para comenzar una dieta a base de plantas
Jovanka Ciares
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Publicado 05.29.2013
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Has estado pensando aumentar el consumo de alimentos de origen vegetal y tal vez incluso estás considerando convertirte en vegetariano o vegano, pero sientes que el proceso será muy difícil. O tal vez simplemente no estás acostumbrado a comer muchos vegetales y frutas y sólo quieres aprender a incorporar más de ellos en tu dieta diaria.