Semanalmente recibo decenas de preguntas a mi cuenta en Twitter @drjuanjr o por email de cómo resolver problemas cotidianos, algunas muy simples y otras, un tanto más complejas. Pero quienes preguntan quieren conocer métodos fáciles, económicos y naturales para resolverlos. Para ayudarlos con esas interrogantes he preparado una segunda tanda de consejos muy simples, tal como la que les di hace algunas semanas, para ayudarlos en casa.
Como médico, tengo la obligación de advertirles siempre que ante cualquier síntoma extraño o anormal, previo a tomar los consejos de las amigas, familia, Internet o cualquier otra vía, se aseguren de que no se trata de una complicación seria que ponga en riesgo la vida. Ante eso, la alternativa siempre será la opinión de un profesional o acudir a un centro de emergencia. Pero hay ciertas molestias, dolores y problemas que en la mayoría de los casos, podemos resolver con productos económicos que tenemos al alcance de la mano.
Tanto los codos como las rodillas necesitan de cuidados específicos ya que tienden a volverse rugosos y resecos a causa de los cambios de temperaturas, la falta de humedad y el roce de la ropa. Todo es cuestión de estética en los brazos y piernas y se hace necesario cuidarlos de una forma especial, aunque no parezca.