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Hoy me animé a investigar sobre un tema que nos preocupa a las mujeres de hoy: envejecer con gracia.
Ya no nos ponemos esos pantalones blancos que tanto nos gustaban, o al sentarnos de piernas cruzadas revisamos si no se nos marcan los hoyitos en los muslos. Tomamos agua sin cesar y nos sometemos a masajes dolorosos con tal de eliminarla.
El consumo de alimentos específicos que fomenten la uña y la salud del cabello es la clave y existen nutrientes que ayudarán a hacerlos crecer y mantenerlos fuertes.
Hay varias teorías para mejorar el estado del pelo maltratado por estas situaciones, que sugieren dejar de usar productos con ingredientes de limpieza porque se cambia el PH del cuero cabelludo, ya sea por la exfoliación excesiva de los agentes limpiadores o por que usan productos no orgánicos. Hace rato que circulan testimonios a favor en la red y, de hecho, hace no mucho el Huff en inglés publicó al respecto esta nota.
El primer consejo es usar el look "cebolla", esto es: capa sobre capa de ropa. En mi caso me pongo una camiseta o una tanktop (las de tirantes) abajo de mi blusa principal, y de ahí en adelante no dudo en echarme encima un suéter delgado y arriba un chaleco de imitación piel y un abrigo cuando voy a salir. Sí, es una tragedia luego estar cargando con todo, pero funciona en la medida en que no te vayas a mover demasiado de un espacio manejable -como tu oficina o salón de clases- pero estarás en la calle un rato ya sea caminando o esperando el transporte público. También se ven lindos los sacos de lana tipo blazer y abajo puedes ponerte un chaleco ultra delgadito para que no parezcas oso.
Los Latin Grammy siempre son una sorpresa. Proposiciones inevitables, que cambian constantemente, que te sorprenden cuando menos te lo espera. Y a veces no necesariamente por la moda, sino por el tiempo de exposición del artista en el escenario y los cambios de look de las celebridades entre una puesta en escena y
A menos que pases por la vida sin alergias, llorar, sal, alcohol o resfriados comunes, sin duda tendrás días con notoria hinchazón en los ojos. La causa es la retención de agua; el arreglo puede ser tan simple como usar una almohada extra en la espalda al dormir para prevenir la acumulación de fluídos bajo los ojos. Siempre puedes comenzar con este simple consejo y ver qué tal te funciona.
No las limes por encima porque "sacarles brillo" las adelgaza. Evita también las uñas postizas porque dejan para llorar las propias. No dejes de usar guantes para lavar y hacer labores domésticas porque los detergentes las resecan (al igual que la piel) y las debilitan.
En la Medicina Estética utilizamos el llamado Plasma Rico en Plaquetas o Plasma Rico en Factores de Crecimiento para producir un rejuvenecimiento, al estimular a los fibroblastos de la piel para que produzcan colágeno y elastina, de manera similar a cuando teníamos 20 años.
Tenemos que ser sabios y aprender a resaltar nuestras virtudes para opacar nuestras debilidades. Como experta en belleza creo que debemos emular los métodos del buen vestir o del maquillaje correctivo a la hora de cultivar y exponer nuestra actitud. Adaptemos a nuestras vidas las bases principales de la estética que son representadas por la antiquísima técnica de luces y sombras, arte que fue creada para iluminar o resaltar los ángulos que más nos favorecen, y a la misma vez que ocultar esos detalles que deseamos pasen desapercibidos cincelando de esta forma una imagen ópticamente balanceada.
Suena el despertador y el cerebro se preocupa: "Ya hay que despertarse y nos comimos todo". El cerebro descubre la gravedad cuando la chica decide (equivocadamente) evitar el desayuno porque quiere bajar de peso. Desde la sangre le responden: "Aquí hay azúcar para unos 15 a 20 minutos, nada más".
He recibido consultas de hombres y mujeres que sufren el cambio de estaciones severamente en el cuero cabelludo. Si piensas que los mejores días de tu cabello han quedado atrás, piénsalo de nuevo, un pequeño ajuste podría ser todo lo que se interpone entre tú y la melena hermosa que siempre has querido.Y la buena noticia es que no requiere mucho dinero o mantenimientos onerosos para hacer lucirte espectacular.
Este programa que estará vigente hasta el 31 de octubre, es impulsado por la asociación Susan G. Komen for the Cure y tiene la intención de crear conciencia y conseguir donativos que ayuden a las víctimas del cáncer de mama, además de impulsar la investigación para su prevención y cura.
Comienza a usarlos un rato en las mañanas, igual mientras te arreglas para el trabajo o la escuela. Esto es importante porque los pies todavía no están hinchados y cansados, así que se van acostumbrando a la posición. Siempre que puedas, haz esto mismo en las tardes/noches en casa, igual para ir probando si la suela no está resbalosa o si sientes que corta por algún lado.
Ya empezó el otoño y si tienes alguna duda sobre qué ponerte (que no sea lo de siempre), aquí te traigo las principales tendencias y, sobre todo, las más usables.
Diría mi madre que la gente de hoy es muy diferente a la de su época, que no entiende como la explicación a todo nuestros males se resume en stress, baja autoestima y necesidad de terapia. Ser una persona segura en un mundo tan competitivo no es cosa sencilla.
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