Como Meditar

Medita… en cualquier parte

The Huffington Post | Yined Ramírez-Hendrix | Publicado 08.07.2012

Muchas personas piensan que meditar requiere de mucho tiempo, incienso y un lugar de silencio absoluto. Pero un 95 por ciento dice que se sienten más...

Por qué debes aprender a meditar

The Huffington Post | Ofelia Perez | Publicado 05.01.2012

Algunas mujeres tienen un concepto equivocado de la meditación porque piensan que practicarla les exige ser parte de un culto. Otras me dicen: “¿M...