Angustia

Técnicas de relajación para controlar la ansiedad

The Huffington Post | Diana, La Astrologa | Publicado 05.22.2013

Hay momentos en la vida en que la angustia y el dolor parecen golpear con toda su fuerza. La respiración y el pulso se aceleran, el corazón se convi...

La Cabalá, los temores y los miedos

Cesar Leo Marcus | Publicado 06.16.2013
Cesar Leo Marcus

El miedo no es maligno ni benigno, simplemente es el temor a algo que desconocemos o, si conocemos, no podemos dominar y tememos que nos pueda dañar.

Lo que me preocupa, ¿es verdad?

Julio Bevione | Publicado 01.28.2013
Julio Bevione

Cuando nos sentimos paralizados por una situación, deberíamos detenernos un momento y describir, escribir, contarnos la historia que tanto nos preocupa.

Cómo superar la depresión

The Huffington Post | Ofelia Pérez | Publicado 08.19.2012

A diario escuchamos a alguien, especialmente a las mujeres, decir que tienen "la depre" o están "down". Nosotras tenemos significados específicos pa...