Cómo hacerte un 'auto-lifting'

¿Sientes a veces que tu rostro está tenso? ¿Tal vez notas la mandíbula apretada? ¿O el entrecejo?
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¿Sientes a veces que tu rostro está tenso? ¿Tal vez notas la mandíbula apretada? ¿O el entrecejo?

La expresión de nuestro rostro dice mucho de nosotros mismos, y del estado general de nuestro organismo y nuestro ser. Es nuestro primer medio de expresión, y para muchos, dónde está más arraigada la identidad.

En la cara hay muchísimos músculos que intervienen en nuestra expresión, comunicación y uso de los sentidos. Cuando relajamos esos músculos, sentimos un alivio general en todo nuestro ser, y podemos expresar más de lo mejor de nosotros mismos, además claro, de vernos mucho mejor, más jóvenes y frescos.

En la videoClase de hoy te muestro cómo hacerte un auto-lifting a través de tasajear y relajar la cara. Y también vas a aprender cómo masajear las encías, y fortalecer los dientes. Todo esto te va a ayudarte a tener una expresión facial más suave, viéndote más joven y atractivo.

Hazlo ahora, es muy fácil y vas a sentir una gran diferencia. Y por favor, cuéntame tu opinión en los comentarios.

En Twitter, @LeaFelden.

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