Dr. Salomon Jakubowicz
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Artículos de Dr. Salomon Jakubowicz

Por qué no debes comer lechuga

(14) Comentarios | Publicado 6 noviembre 2015 | 12:52

No todos los vegetales son iguales, pero la lechuga es un caso especial. Solo tiene un poco más nutrientes que un vaso de agua (1).

Además, la lechuga es causante de 22% de las intoxicaciones por alimentos (2) y un nuevo estudio determinó que lavarla con...

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Cómo usar aceite de coco para bajar de peso (y evitar el Alzheimer)

(5) Comentarios | Publicado 12 octubre 2015 | 17:10

A veces al azúcar le cuesta entrar al cerebro, causando ansiedad por dulces y mala memoria. El aceite de coco disminuye el apetito porque entra al cerebro por una puerta diferente (1).

El aceite de coco tiene la propiedad de adelgazar a los que engordan por culpa del...

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Los riesgos de ser realmente vegetariano

(2) Comentarios | Publicado 16 agosto 2014 | 19:19

Los vegetarianos no comen huevos, nunca toman leche y mucho menos carnes.

El cerebro es el órgano con más grasa del cuerpo. Muchos creen que ser totalmente vegetariano es sano pero las partes del cerebro encargadas del placer están hechas de mantequilla, yema del huevo y carne. Los vegetarianos son...

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Avena y agua de avena: ¿Cuál adelgaza y cuál engorda?

(0) Comentarios | Publicado 1 agosto 2014 | 11:49

ATENCIÓN: Todos los cereales tienen azúcar pero la avena tiene una fibra especial para disminuir el apetito.

Acabo de atender a una paciente que no comía pan, para adelgazar desayunaba avena y linaza.

Ella quería eliminar sus alimentos con azúcar pero sin darse cuenta los comía en exceso. Se asombró...

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Fentermina (acxion, terfamex) para adelgazar

(0) Comentarios | Publicado 25 julio 2014 | 14:35

Al primer día de tomar 15 mg. de Acxion para adelgazar vas a sentirte bien. Las tabletas de Acxion quitan las ganas de comer dulces.

Algunos de mis pacientes tienen Resistencia a la Insulina por su herencia familiar. Eso les causa caída de cabello, aumento de la grasa del abdomen...

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Cómo tomar vinagre de manzana para adelgazar

(0) Comentarios | Publicado 30 junio 2014 | 12:17

El vinagre de manzana es uno de los 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar. Se lo acabo de recomendar a una paciente que no hacía ejercicios.

PRONÓSTICO: En 5 días el vinagre de manzana aumentará el glucógeno en sus músculos y por primera vez sentirá ganas...

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Cómo reconocer si tienes un buen Ginecólogo (9 alertas)

(2) Comentarios | Publicado 21 junio 2014 | 11:28

Estas 9 alertas ayudan a saber cuándo debes vestirte y cambiar de ginecólogo. No te desvistas si tu ginecólogo comete alguno de los siguientes errores.

1. Te dice que tener pelitos a los 9 años es normal. Actuar a tiempo tiene beneficios para el resto de la vida. La aparición...

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ALERTA: Messi vomita en pleno juego (VIDEO)

(1) Comentarios | Publicado 14 junio 2014 | 11:16

Ver a Messi vomitando en mitad del partido es grave. Gana €20 millones pero no sabe el origen de sus gases y malestares estomacales. La semana pasada volvió a vomitar y en el video pude realizar el diagnóstico.

En los últimos meses ha vomitado muchas veces durante el juego pero...

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Cuánto queso comer (BUENAS NOTICIAS)

(2) Comentarios | Publicado 6 junio 2014 | 13:18

Los que no comen suficientes vegetales necesitan más queso para no engordar. Por su capacidad de controlar el apetito se lo acabo de recomendar a una paciente con ansiedad por dulces. Tuve que mostrarle que no engorda ni causa infartos (referencia 1, 2).

Acaban de revelar...

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Cómo tomar lecitina de soya para adelgazar

(0) Comentarios | Publicado 31 mayo 2014 | 09:06

Todos los batidos para adelgazar tienen lecitina de soya. Es indispensable para que funcionen.

Propiedades de la lecitina

Es difícil mezclar agua y aceite pero la lecitina lo logra. La Lecitina sirve para que no se formen dos capas al mezclar cacao con whey protein. La lecitina es el mejor...

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Cuál NO engorda, ¿mantequilla, margarina o mayonesa?

(1) Comentarios | Publicado 23 mayo 2014 | 13:25

Quienes no comen vegetales necesitan mantequilla para no engordar. Por su capacidad de controlar el apetito se la acabo de recomendar a una paciente con ansiedad por dulces. Tuve que mostrarle que no causa infartos ni sube el colesterol (referencia 1, 2).

Hasta hace poco ningún...

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Cuántos huevos comer a la semana

(0) Comentarios | Publicado 16 mayo 2014 | 16:46

Acabo de atender a una paciente que comía poco colesterol. Tenía mala memoria, dolores en la espalda y ansiedad en las tardes. Su hígado lo fabricaba en exceso y no tenía suficiente estrógeno, testosterona ni cortisol.

No por casualidad las medicinas para bajar el colesterol deben llevar la advertencia de...

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Estos son los peligros de comer claras del huevo sin las yemas

(0) Comentarios | Publicado 10 mayo 2014 | 11:41

Acabo de recomendarle comer huevos todos los días a una paciente que no podía comprar batidos de whey protein. Aunque no tenía mucho dinero botaba las yemas. Por culpa de comer poco colesterol su hígado lo fabricaba en exceso.

Sus exámenes de laboratorio revelaban que no tenía energía para vivir,...

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Nunca cocinen con aceite de soya, girasol, maíz ni canola (4 opciones)

(2) Comentarios | Publicado 4 abril 2014 | 15:08

Acabo de atender a una paciente que engordaba por cocinar con el aceite equivocado. Evitaba la mantequilla y cocinaba con aceites vegetales de soya, girasol, canola o maíz. Trataba de no subir mucho la temperatura para que no salga humo al freír, sin saber que su aceite se oxidaba antes...

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Cómo saber si alguna vez has tenido VPH

(0) Comentarios | Publicado 28 marzo 2014 | 19:57

Casi todos los hombres y mujeres han tenido alguna vez VPH sin saberlo. Inclusive los que nunca han tenido verrugas. Normalmente el virus es erradicado y solo a veces causa verrugas.

Cuáles verrugas por VPH son inofensivas
La mayoría de las verrugas causadas por VPH son temporales y se...

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Revelado el pronóstico de salud del Presidente Santos

(0) Comentarios | Publicado 20 marzo 2014 | 13:25

Hace un año operaron por ERROR a los presidentes de Venezuela, Colombia, Argentina, México y USA. Ahora TODOS sufren las complicaciones que les advertí a tiempo.

"La detección temprana salva vidas" es una frase bonita pero muchos médicos sabemos que no es cierta para el antígeno prostático, tampoco...

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Hazte el examen genético de Angelina (desde tu casa)

(0) Comentarios | Publicado 15 marzo 2014 | 10:16

Con un poquito de saliva y desde tu casa puedes realizarte el mismo examen que le salvó la vida a Angelina Jolie por $99. Gracias a este examen se enteró que había heredado el gen BRCA1 y que pronto le causaría cáncer de ovarios y de mama.

Beneficios del examen...

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Nuevos beneficios de Creatina (para los que no hacen ejercicio)

(0) Comentarios | Publicado 27 febrero 2014 | 08:12

Acabo de atender a una paciente que quería adelgazar pero no podía hacer ejercicios. Al examinarla descubrí por qué no podía hacerlos: aun después de comer tenía poca energía almacenada en sus músculos.
Al medir su metabolismo confirmé que no tenía energía para vivir, mucho menos para correr. Por...

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Calculadora de riesgo de cáncer de mama

(0) Comentarios | Publicado 22 febrero 2014 | 08:36

Angelina Jolie se quitó las mamas para no tener cáncer. Por un examen genético de solo $99 sabía que en 8 años le detectarían un tumor agresivo.

También Alicia Machado se las quitó pero por tener otro factor de riesgo. Probablemente le encontraron una lesión precancerosa,...

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Cómo tomar Tamoxifeno para prevenir el cáncer de mama (en mujeres sanas)

(0) Comentarios | Publicado 14 febrero 2014 | 17:32

¿Llegó el final de la era de la mamografías? Sí. Recién revelaron los resultados del estudio más grande y meticuloso sobre la mamografía; participaron 90.000 mujeres y duró 25 años. Ha resuelto la discusión sobre si la mamografía salva vidas o causa daños. (referencia 1)

Los descubrimientos...

Se...

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