¿Me imagino que han oído esto antes, ¿pero qué está de moda ahora en el departamento ecológico de filtros solares?
Elaine Mayer, Ocean City, MD
La mayoría de nosotros asumimos que todo lo que debemos hacer para prevenir quemaduras de sol y cáncer de la piel de la exposición al sol es cubrirnos con cualquiera de los bronceadores extensamente disponibles en el mercado hoy. Pero la organización sin fines lucrativos Environmental Working Group (EWG) indica que esto puede que no sea el caso, y que los consumidores deben tener cuidado acerca de qué bronceadores se fían para sí mismos y, aún más importante, para sus niños.
Según EWG, algunos investigadores han discernido un riesgo aumentado de cáncer de piel melanoma entre usuarios de bloqueador. "Nadie sabe la causa, pero los científicos especulan que los usuarios de bloqueadores se exponen al sol más largo y absorben más radiación en términos generales," reporta EWG. Los científicos también sospechan, dice EWG, que los radicales libres, que se liberan a medida que las sustancias químicas de los bloqueadores se descomponen con el sol, pueden estar jugando un papel.
La mayoría de los bloqueadores eliminan parte de los rayos ultravioleta B (UVB) del sol que llevan a quemaduras visibles de sol, pero muchos no protegen contra los rayos potencialmente más dañinos ultravioleta A (UVA) que penetran más profundo en la piel y pueden facilitar el desarrollo de cáncer de piel más tarde, no importa cuán alto sea el factor de Protección contra Quemadura Solar (SPF) que el bloqueador pueda tener. También, EWG advierte que muchos ingredientes comunes de bloqueador engendran radicales libres que pueden dañar el ADN del cuerpo y células cutáneas, acelerando el envejecimiento de la piel y potencialmente causando cáncer de la piel en el proceso.
Pero simplemente porque algunos bloqueadores no protegen 100% contra el daño solar y la exposición excesiva al sol es poco sana no significa que permanecer puertas adentro todo el tiempo sea una solución viable. Conseguir un poco de sol es bueno, ya que el cuerpo lo convierte en Vitamina D, un elemento nutritivo esencial que facilita la buena salud y previene una gran variedad de enfermedades.
¿Entonces qué puede hacer un amante del sol? La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) recomienda usar ropa protectora, buscar la sombra, y calcular el juego al aire libre para evitar el sol más potente. IARC agrega que el bloqueador todavía tiene su lugar en nuestras vidas para aumentar otras tácticas de reducción a la exposición solar.
¿Pero cuáles bloqueadores satisfacen los estándares rigurosos de EWG? La elección principal está entre bronceadores químicos que se descomponen rápidamente, penetran profundo en la piel y pueden trastornar los sistemas hormonales del cuerpo, y variedades minerales que pueden contener partículas a nano escala. con potencial de daño e irritación.
Según EWG, los bloqueadores minerales son la mejor opción, puesto que protegen contra tanto los rayos UVB como UVA, duran más largo y no contienen muchas sustancias peligrosas. Algunas opciones basadas en minerales prominentes vienen --entre otros-- de Alba Botanica, Beyond Coastal, ECO Logical Skin Care, Karen's Botanicals, Kiss My Face, Poofy Organics y Solar Sense.
Para los que no quieren bronceadores basados en minerales, que pueden ser yesosos y dejar una película blanquiza hasta que se laven, EWG recomienda bronceadores con avobenzona (tres por ciento para mejor protección de UVA) y sin el notorio disruptor de hormonas oxybenzona. Alguna opciones sin mineral están disponibles de fabricantes como Bull Frog, Ocean Potion, Sunbow y Vichy.
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CONTACTOS: EWG's Sunscreens 2012, breakingnews.ewg.org/2012sunscreen/; IARC, www.iarc.fr.
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