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  <title>Paty Soto 'Guapologa'</title>
  <link href="http://voces.huffingtonpost.com/author/index.php?author=paty-soto"/>
  <updated>2013-05-19T16:07:28-04:00</updated>
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    <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
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  <rights>Copyright 2008, HuffingtonPost.com, Inc.</rights>
  <subtitle>HuffingtonPost Blogger Feed for Paty Soto 'Guapologa'</subtitle>
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    <title>3 opciones en desodorantes para piel sensible: la barra, la crema, el roll on</title>
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    <published>2013-05-07T09:38:06-04:00</published>
    <updated>2013-05-07T11:26:35-04:00</updated>
    <summary><![CDATA[Hay pocas cosas más molestas y vergonzosas que sentir comezón constante en las axilas y tener la necesidad imperiosa de rascarse, especialmente en público.]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="desodorantepielsensible" src="http://i.huffpost.com/gen/1124337/thumbs/s-DESODORANTEPIELSENSIBLE-large300.jpg?6" /><br />
<br />
Hay pocas cosas m&aacute;s molestas y vergonzosas que sentir comez&oacute;n constante en las axilas y tener la necesidad imperiosa de rascarse, especialmente en p&uacute;blico.<br />
<br />
Una de las razones m&aacute;s comunes de esta desagradable situaci&oacute;n, es que la piel reacciona al alcohol y a otros ingredientes que contienen los desodorantes antitranspirantes regulares, pero &iexcl;ni pensar ir por la vida apestando a sudor!, &iquest;verdad?<br />
<br />
Luego de sufrir mucho tiempo por esta situaci&oacute;n, he dedicado tiempo y dinero a estar investigando opciones para mantener a raya la transpiraci&oacute;n y, a la vez, evitar el inc&oacute;modo momento de, a) morir de la comez&oacute;n y/o, b) saltarse el fastidioso causante de esa comez&oacute;n y sentir que las altas temperaturas se concentran en la humedad de la ropa. <br />
<br />
Estas opciones son los hallazgos de mi experiencia. Toma nota si sufres de terrible caso de irritaci&oacute;n constante.<br />
<br />
<strong>La versi&oacute;n en barra: Trader Joe's</strong><br />
<br />
Este producto es el m&aacute;s econ&oacute;mico de nuestra lista, con un precio aproximado a $3.49 USD, lo que lo hace sumamente atractivo. No tiene ning&uacute;n tipo de fragancia, as&iacute; que es completamente unisex y, adem&aacute;s, eso le quita la posibilidad de tener alcohol, irritante y resecante de piel por excelencia.<br />
<br />
Aunque no es antitranspirante -es decir, no evita la sudoraci&oacute;n-, su acci&oacute;n desodorante -que evita el mal olor-, que se basa en fibras de algod&oacute;n y elementos org&aacute;nicos, lo hace sumamente atractivo. Y si le sumamos que no contiene aluminio, que es un ingrediente presente en la mayor&iacute;a de los desodorantes y que se ha asociado -<a href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/desodorantes-piel-sensible_b_3223553.html" target="_hplink">sin estudios conclusivos</a>-, con proclividad a desarrollar c&aacute;ncer de seno, resulta un competidor de las grandes ligas.<br />
<br />
Con este producto, sugiero reaplicar con cierta frecuencia, ya que su acci&oacute;n no es prolongada.<br />
<br />
<strong>El <em>roll on</em> s&uacute;per poderoso: Vichy 24 hrs.</strong><br />
<br />
Tenemos ahora el roll on, tambi&eacute;n completamente unisex y sin aluminio.  Aunque existe tambi&eacute;n en barra, en mi experiencia resulta mucho m&aacute;s efectivo el roll on.<br />
<br />
Este producto s&iacute; tiene antitranspirante, as&iacute; que resulta completamente recomendable para las personas activas y/o en climas extremos, tanto si se cubren mucho por el fr&iacute;o exterior -lo que genera que la piel transpire m&aacute;s pero se "encierre" el sudor y eso genere humedad y mal olor, como si las temperaturas son altas. Tambi&eacute;n ofrece "toque seco" es decir, que el producto se seca r&aacute;pido y no queda pegajoso en la piel.<br />
<br />
Con un precio aproximado de $18 USD por 50 ml/ 1.7 oz, es bastante m&aacute;s caro que su competidor en barra, sin embargo, permite la posibilidad de no necesitar reaplicarlo durante el resto del d&iacute;a. Aunque ofrece dar efectividad por 24 horas, mi sugerencia es reaplicarlo antes de salir por la noche y/ o despu&eacute;s de hacer ejercicio, nadar o darse un ba&ntilde;o.<br />
<br />
<strong>En crema: Superbly Efficient Anti-perspirant and Deodorant Cream, Khiel's </strong><br />
<br />
Pensado especialmente para la piel que tiende a resecarse extremamente -un caso t&iacute;pico en las axilas rasuradas-, este desodorante no s&oacute;lo es sumamente eficiente evitando la humedad y la sudoraci&oacute;n, sino que humecta la piel y la deja mucho m&aacute;s suave, sin residuos blancos. Sin fragancia ni sales de aluminio, resulta perfecto para hombres y mujeres.<br />
<br />
Su f&oacute;rmula suave se absorbe bien por la piel, pero eso deriva en que conviene reaplicarlo alrededor de las 8 horas despu&eacute;s de la primera aplicaci&oacute;n, para mantener la efectividad a punto.<br />
<br />
El precio ronda los $15 USD por 50ml/ 1.7 oz. <br />
<br />
Confieso que este es uno de mis favoritos, especialmente cuando viajo, porque viene en dos tama&ntilde;os (hay una presentaci&oacute;n del doble) y la peque&ntilde;a va muy f&aacute;cilmente acomodada en la maleta de mano. Y, hablando de manos, un peque&ntilde;o tip: usa un poco de este producto en las palmas de las manos si de vez en cuando se te humedecen m&aacute;s de lo normal. Al ser una presentaci&oacute;n en crema, se absorbe r&aacute;pidamente, suaviza y, en efecto, mejora la situaci&oacute;n de las manos sudorosas.<br />
<br />
Comenta  y opina: <a href="#comments">&iquest;Qu&eacute; otros productos has hallado &uacute;tiles para la piel sensible de las axilas?</a><br />
<br />
<strong>TAMBI&Eacute;N VE:</strong><br />
<br />
<script type="text/javascript" src="https://spshared.5min.com/Scripts/PlayerSeed.js?playList=517227949%2C517323909%2C517227951%2C517228083&amp;height=351&amp;width=570&amp;sid=577&amp;origin=SOLR&amp;relatedMode=0&amp;companionPos=&amp;hasCompanion=false&amp;autoStart=false&amp;colorPallet=%23FFEB00&amp;videoControlDisplayColor=%23191919&amp;shuffle=0"></script><br />
<br />
<strong>ADEM&Aacute;S:</strong><br />
<br />
<HH--236SLIDEEXPAND--286134--HH>]]></content>
    <link href="http://i.huffpost.com/gen/1124337/thumbs/s-DESODORANTEPIELSENSIBLE-mini.jpg" type="image/jpeg" rel="enclosure"/>
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    <title>5 claves para elegir el mejor vestido de novia (VIDEO)</title>
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    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2013:/theblog//3.3009687</id>
    <published>2013-04-03T17:52:21-04:00</published>
    <updated>2013-04-03T17:53:11-04:00</updated>
    <summary><![CDATA[Hace poco me invitaron a hacer este video, dando las claves para elegir el mejor vestido de novia para cada una de las chicas que están soñando con la prenda perfecta.]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="elegirvestidonovia" src="http://i.huffpost.com/gen/1069627/thumbs/s-ELEGIRVESTIDONOVIA-large300.jpg?6" /><br />
<br />
<em>[Nota: estoy compitiendo en estas votaciones como mejor blog de belleza en espa&ntilde;ol y me encantar&iacute;a que votaras por m&iacute;. <a href="http://blog.mex.privalia.com/2013/04/01/privalia-blog-awards-2013/" target="_hplink">Click aqu&iacute; para dejar tu voto, &iexcl;gracias!</a>]</em><br />
<br />
Hace poco me invitaron a hacer este video, dando las claves para elegir el mejor vestido de novia para cada una de las chicas que est&aacute;n so&ntilde;ando con la prenda perfecta. <br />
<br />
<iframe width="560" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/DXFmbk1-wKc" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br />
<br />
Pero como tambi&eacute;n es apetecible leer las instrucciones que comento ah&iacute;, se las pongo a continuaci&oacute;n.<br />
<br />
Hay tantas opciones en el mercado. Incluso con un presupuesto espec&iacute;fico, es f&aacute;cil perderse en el mar de telas, aplicaciones y encajes.<br />
<br />
Lo mejor es tener claros 3 aspectos:<br />
<br />
<ul><li>Los tonos que mejor te van</li><br />
<li>La forma de tu cuerpo</li><br />
<li>Qu&eacute; tipo de estilo tienes</li></ul><br />
<br />
<br />
En el caso de los tonos, generalicemos un poco: el blanco es un tono fr&iacute;o que le va bien a pieles extremas: o muy blancas o muy oscuras. Las variaciones de blanco como marfil, beige, <em>off white</em>, crudo, se ven incre&iacute;bles en pieles api&ntilde;onadas y morenas. <br />
<br />
Haz la prueba con los tonos y ver&aacute;s cu&aacute;l se te ve mejor, independientemente del modelo del vestido que est&eacute;s probando.<br />
<br />
El asunto con la forma de cuerpo es detectar qu&eacute; parte es m&aacute;s ancha y c&oacute;mo podemos portar con toda femineidad un vestido de novia. <br />
<br />
Lo que queremos visualmente es marcar la cintura y que se vea equilibrio entre el ancho de hombros y de la cadera, as&iacute; que la clave est&aacute; en buscar que los adornos del vestido est&eacute;n visibles o m&aacute;s cargados en la zona m&aacute;s angosta -ya sea la superior o inferior-, y dejemos las partes m&aacute;s grandes m&aacute;s despejadas.<br />
<br />
Por ejemplo: una chica que tiene mucho busto, mejor busca que el vestido lleve los adornos en la parte baja del fald&oacute;n, en el ruedo y la cola.<br />
<br />
Respecto al estilo, analiza tu cl&oacute;set y tus gustos: &iquest;eres amante de las texturas y tus blusas suelen llevar holanes, fruncidos, listones? Seguramente buscar&aacute;s vestidos m&aacute;s rom&aacute;nticos y bohemios, as&iacute; que f&iacute;jate que tu gusto se centre en las aplicaciones que te encantan pero en las zonas adecuadas para tu cuerpo.<br />
<br />
O tal vez tu guardarropa es casi totalmente negro, te encantan los cortes minimalistas y no te molesta usar prendas que llamen la atenci&oacute;n. Tu estilo dram&aacute;tico tambi&eacute;n se reflejar&aacute; en tu b&uacute;squeda de vestido de novia y posiblemente te animes por una prenda con detalles o completamente fuera de lo com&uacute;n.<br />
<br />
Finalmente, contempla d&oacute;nde ser&aacute; tu boda y a qu&eacute; hora: un vestido completamente bordado puede verse sobrecargado en una boda de d&iacute;a en un jard&iacute;n, mientras que uno vaporoso y con corona de flores, peca de sencillo en una boda de noche, y m&aacute;s si la invitaci&oacute;n dicta "etiqueta".<br />
<br />
Por cierto, si est&aacute;s buscando <a href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/vestidos-bodas-ideas_b_2671389.html" target="_hplink">vestidos buenos, bonitos y baratos, estas ideas te van a servir</a>.<br />
<br />
Cuando busques tu vestido, contempla estos puntos y ve muy clara de mente sobre los objetivos que tiene que cubrir. Pon sobre aviso a quien te acompa&ntilde;a para que no se deje influir por su gusto y deseos, sino que realmente te ayude a encontrar lo que necesitas.<br />
<br />
Y si quieres ayuda profesional, no dejes de enviarme un email a guapologia@gmail.com y checar mi blog <a href="http://dashandcashreflections.blogspot.mx/" target="_hplink">www.guapologia.com</a>.<br />
<br />
<strong>TAMBI&Eacute;N VE:</strong><br />
<br />
<HH--236SLIDEEXPAND--256289--HH>]]></content>
    <link href="http://i.huffpost.com/gen/1069627/thumbs/s-ELEGIRVESTIDONOVIA-mini.jpg" type="image/jpeg" rel="enclosure"/>
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    <title>Topshop LA: ¿tienda o museo con 'souvenirs'?</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/topshop-los-angeles_b_2814219.html"/>
    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2013:/theblog//3.2814219</id>
    <published>2013-03-06T10:56:47-05:00</published>
    <updated>2013-05-06T05:12:01-04:00</updated>
    <summary><![CDATA[Apenas el 14 de febrero de este año, abrió la tan esperada tienda TopShop y su división masculina TopMan, trayendo la vibra británica de desenfadada sofisticación a una ciudad que puja constantemente por salir de las casillas extremas...]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="topshopla" src="http://i.huffpost.com/gen/1022734/thumbs/s-TOPSHOPLA-large300.jpg?6" /><br />
<br />
S&aacute;bado por la noche, en The Grove. El centro comercial m&aacute;s <em>chic</em> de Los Angeles, hierve de gente, atra&iacute;da por la fant&aacute;stica disposici&oacute;n de &aacute;reas exteriores, tiendas y el buen clima que estos d&iacute;as han tra&iacute;do a SoCal.<br />
<br />
Apenas el 14 de febrero de este a&ntilde;o, abri&oacute; la tan esperada tienda TopShop y su divisi&oacute;n masculina TopMan, trayendo la vibra brit&aacute;nica de desenfadada sofisticaci&oacute;n a una ciudad que puja constantemente por salir de las casillas extremas de, por un lado,  <em>laid back style</em> y, por otro, el constantemente exhibicionista "kardahianismo". (Lo s&eacute;, esa palabra es inexistente en los diccionarios de las lenguas inglesa y castellana, pero seguramente pronto ser&aacute; aceptado, ya ver&aacute;n que soy visionaria en mis neologismos).<br />
<br />
As&iacute; pues, dejando aparte las etiquetas de clasificaci&oacute;n de estilos, la incre&iacute;ble tienda de dos pisos, se presenta repleta de ropa de colaboraci&oacute;n, dise&ntilde;os propios, jeans con cortes y <em>prints</em> en tendencia, vestidos perfectos para un cocktail, prom o boda. Por supuesto, dise&ntilde;os vanguardistas de zapatos con etiqueta de precio por zona - "En este mueble todos los pares cuestan $100 USD". <br />
<br />
Las &aacute;reas est&aacute;n delimitadas por la decoraci&oacute;n: las prendas que son colaboraci&oacute;n con alg&uacute;n artista, est&aacute;n diferenciadas de las que tienen la propuesta rocker e, incluso, los accesorios est&aacute;n perfectamente ubicados al fondo de la tienda, en muebles diferentes entre s&iacute;, justo junto a la zona de maquillaje, gafas de sol y bolsos ne&oacute;n.<br />
<br />
Para emoci&oacute;n de los muy delgados chicos californianos, TopMan trae buena propuesta de cortes <em>slim fit</em>, que no siempre se consigue en otras marcas, a menos que le apuestes al departamento de ni&ntilde;os -o ni&ntilde;as, pero no le digamos a nadie para que no se terminen los skinny jeans. <br />
<br />
Pero lo m&aacute;s emocionante para ellos, sin duda, deben ser la gran cantidad de accesorios masculinos a la que tienen acceso con facilidad: aretes dobles, aros, para l&oacute;bulos o para cejas, brazaletes sin pizca de romanticismo, corbatas de mo&ntilde;o que s&oacute;lo requieren abrir el prendedor para usarse con cualquier camisa o su&eacute;ter. Incluso, para los chicos que buscan m&aacute;s lujo, bolsos masculinos con tejidos que recuerdan a las propuestas cl&aacute;sicas de Bottega Veneta, entrelazando tiras de piel.<br />
<br />
A los ojos del observador, el espect&aacute;culo era intenso: hombres y mujeres de todas las edades, con m&aacute;s o menos idea de qu&eacute; tan trasgresores quisieran ser con sus prendas, pululan por ambos pisos. Sin embargo, hay dos zonas en las que se junta m&aacute;s cantidad: la que anuncia precios rebajados sobre el marcado en la etiqueta y donde est&aacute; parado el afamado cantante juvenil Justin Bieber, que al parecer se sinti&oacute; tentado a dar una vuelta por la zona y no pudo resistirse a la oferta brit&aacute;nica. <br />
<br />
Las fotograf&iacute;as con m&oacute;viles vuelan a las redes sociales, mientras que las prendas no llenan tan abultadamente los brazos de los compradores como podr&iacute;amos pensar: la fila hacia la caja de pago es modesta, pero m&aacute;s modesto es lo que llevan en las manos: un par de accesorios y, tal vez, una falda o un par de pantalones. Nada que, en conjunto, exceda los $80 USD. Tal como se hace en un museo, donde sabes que no podr&iacute;as pujar por la obra de arte -o no al menos sin dedicar tu esfuerzo y dinero a ahorrar para ello-, pero sabes que puedes pasar  a la tienda del lugar a llevarte una miniatura o una pieza peque&ntilde;a que te recuerde lo maravilloso que viste en tu visita.<br />
<br />
A los variados comentarios que mi o&iacute;do chismoso  estuvo atento, predominaron del tipo: "&iquest;Por qu&eacute; es tan caro lo brit&aacute;nico?", "Me encanta, pero no tengo $50 USD para unas gafas de sol" y, tal vez, el m&aacute;s contundente, "Amo la tienda y la marca, sobre todo porque puedo ver qu&eacute; me encuentro en Target por una fracci&oacute;n del precio". Todos comentarios de las chicas adolescentes y veintea&ntilde;eras que iban con sus amiguitas del <em>highschool</em>, o la chica treinta&ntilde;era que siente urgencia de darle una renovada a su guardarropa de trabajo. Una muestra de clase media estadounidense, al menos a ojo.<br />
<br />
Definitivamente ir&eacute; a dar vueltas peri&oacute;dicas a la tienda de The Grove. Y creo con certeza que ser&aacute; un gran negocio para la marca haber abierto este punto de venta, que mezcla genialmente la vida angelina, donde un d&iacute;a cualquiera te puedes topar, saludar y tomar fotos con reconocidas personalidades pop sin mayor solemnidad, mientras encuentras inspiraci&oacute;n para adquirir piezas que, de cualquier manera, durar&aacute;n un par de temporadas <em>trendy</em>. Pero lo pagar&iacute;as m&aacute;s probablemente en una tienda de <em>low cost fast fashion</em>.<br />
<br />
<em><strong>Mira las fotos de la inauguraci&oacute;n de Topshop en Los Angeles, en donde estuvieron como invitadas Demi Lovato y Kate Bosworth, entre otras:</strong></em><br />
<br />
<HH--236SLIDEEXPAND--284668--HH><br />
<br />
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    <link href="http://i.huffpost.com/gen/1022734/thumbs/s-TOPSHOPLA-mini.jpg" type="image/jpeg" rel="enclosure"/>
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    <title>¡Ah, Tecnofashion! Las apps de estilo</title>
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    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2013:/theblog//3.2710776</id>
    <published>2013-02-18T10:40:42-05:00</published>
    <updated>2013-04-20T05:12:01-04:00</updated>
    <summary><![CDATA[Estas recomendaciones de "apps" para Android y para iPhone están diseñadas para hacerte más fácil y divertido vestirte, enterarte de estilo y comprar según tu talla.]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[Los <em>smartphones</em> han venido a cambiar todo en nuestro d&iacute;a a d&iacute;a. A veces haci&eacute;ndolo m&aacute;s f&aacute;cil, a veces haci&eacute;ndolo m&aacute;s entretenido. Tambi&eacute;n se aplica en la moda. Estas recomendaciones de "apps" para Android y para iPhone est&aacute;n dise&ntilde;adas para hacerte m&aacute;s f&aacute;cil y divertido vestirte, enterarte de estilo y comprar seg&uacute;n tu talla.<br />
<br />
<strong>Cl&oacute;set en el m&oacute;vil</strong><br />
<br />
Existen varias aplicaciones para llevar un cl&oacute;set ordenado y adem&aacute;s port&aacute;til. Son aplicaciones para importar el contenido completo de tu guardarropa (tus camisas, vestidos, pantalones) ya sea importando fotos desde los sitios donde los compraste o bien, tomando t&uacute; las fotos. Es un poco engorroso, pero el resultado es excepcional: puedes pensar en combinaciones de ropa r&aacute;pidamente y hacer cambios en tus combinaciones sin desordenar tu cuarto, o bien ni siquiera estar en &eacute;l. Algunas aplicaciones viene incluso con sugerencias de clima, entonces puedes pensar en lo que te pondr&aacute;s. Otras te llevan el calendario de lo que usaste (y as&iacute; puedes saber con exactitud si has usado un atuendo muchas veces). <br />
<br />
De este tipo de aplicaciones <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.personalcloset.full" target="_hplink"><strong>Personal Closet</strong></a> (la versi&oacute;n Lite es gratis) es una muy buena opci&oacute;n para los usuarios de Android, porque adem&aacute;s permite clasificar por temporadas y categor&iacute;as. Para los seguidores de la tecnolog&iacute;a de Steve Jobs, en iPod, iPad y iPhone puedes usar el <strong>Dress App</strong>. <br />
<br />
<strong>La favorita</strong>, y compatible con Android y iPhone, es <a href="http://www.stylishandcool.com/stylishgirl.html" target="_hplink"><strong>Stylish Girl</strong></a>, esta aplicaci&oacute;n fue presentada en el Fashion Week de Nueva York. Adem&aacute;s de todo lo que hemos explicado que tienen estas aplicaciones de cl&oacute;set, tiene para organizar tus compras, calendarizar ofertas y organizar tu maleta para viaje. Aunque, la versi&oacute;n en espa&ntilde;ol, parece muy espa&ntilde;olizada y no tan "latina".<br />
<br />
<center><img alt="sgapp" src="http://i.huffpost.com/gen/996585/thumbs/o-SGAPP-570.jpg?6" /></center><br />
<br />
<br />
Muchas de estas aplicaciones vienen con ropa precargada de tiendas que igual est&aacute;n en Estados Unidos como las hay exclusivas del mercado asi&aacute;tico (como <em>Dress App</em> que trae la colecci&oacute;n de Desigual de Espa&ntilde;a), pero esto no impide que puedas importar tu propio material, adem&aacute;s de que el comercio electr&oacute;nico ha roto con las fronteras, ya sin ninguna duda.<br />
<br />
<strong>Estilo en todos lados</strong><br />
<br />
Tendencias de moda, subir estilos callejeros. Seguir las aplicaciones de Sartorialist. o bien de <em>Style.com</em> puede entretenerte en ratos de ocios o filas largas con tu celular. Es muy destacable la aplicaci&oacute;n de <em><strong>FashionStyle</strong></em>, qui&eacute;nes adem&aacute;s tienen una versi&oacute;n para chicos. Est&aacute; disponible para Android.<br />
<br />
Otra opci&oacute;n es buscar retroalimentaci&oacute;n de tus atuendos en comunidad como con la aplicaci&oacute;n de <a href="http://www.fashionfreax.net/es/" target="_hplink"><strong><em>FashionFreax</em></strong></a>, la ya conocida red europea de bloggers y fashionistas. Es una comunidad para compartir r&aacute;pidamente tus looks, revisar tendencias y eventos. El grupo Emphora est&aacute; detr&aacute;s del desarrollo y adem&aacute;s de su buen contenido, es bastante f&aacute;cil de usar. Necesitas conectarte con tu cuenta de Facebook.<br />
<br />
<strong>Convertidor de tallas</strong><br />
<br />
Es algo esencial para las que compran ropa en todos lados del mundo, o para las que compramos ropa importada (que b&aacute;sicamente somos todas). A veces, nos sentimos mal porque somos una talla en un lado y otra talla en otra marca. A veces simplemente, es que las tallas son distintas porque vienen de pa&iacute;ses diferentes. O simplemente, las marcas son distintas. Para iPhone <strong>What's my size</strong>, la que tambi&eacute;n tiene <a href="http://whatsmysize.com/clothing/user/login" target="_hplink">un sitio web</a> muy orientador. Ayuda mucho a ver c&oacute;mo uno cambia de talla de marca a marca o de pieza a pieza, pues permite crear perfiles con tus medidas. Est&aacute; en ingl&eacute;s y dise&ntilde;ada para marcas internacionales.<br />
<br />
Para Android prueba <em>Clothing Size Convertion</em>. Si bien no es tan amplia, es pr&aacute;ctica para hacer conversiones de tallas entre nomenclaturas e incluye las conversiones de accesorios como anillos y zapatos. Esta tambi&eacute;n est&aacute; en ingl&eacute;s pero incluye la horma mexicana.<br />
Dime en los comentarios: &iquest;Las has probado? &iquest;Qu&eacute; tan &uacute;til se te hace bajar a tu tel&eacute;fono apps para tu estilo personal? &iquest;Qu&eacute; otras apps usas?<br />
<br />
<strong>TAMBI&Eacute;N VE:</strong><br />
<br />
<script type="text/javascript" src="https://spshared.5min.com/Scripts/PlayerSeed.js?playList=517149596%2C517149601%2C517323912%2C517304103%2C517262434%2C517149620&amp;height=351&amp;width=570&amp;sid=577&amp;origin=SOLR&amp;relatedMode=0&amp;companionPos=&amp;hasCompanion=false&amp;autoStart=false&amp;colorPallet=%23FFEB00&amp;videoControlDisplayColor=%23191919&amp;shuffle=0"></script><br />
<br />
<strong>ADEM&Aacute;S:</strong><br />
<br />
<HH--236SLIDEEXPAND--278864--HH>]]></content>
    <link href="http://i.huffpost.com/gen/996585/thumbs/s-SGAPP-mini.jpg" type="image/jpeg" rel="enclosure"/>
</entry>

<entry>
    <title>Vestido de ceremonia con tres 'b' (bueno, bonito y barato)</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/vestidos-bodas-ideas_b_2671389.html"/>
    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2013:/theblog//3.2671389</id>
    <published>2013-02-12T14:36:37-05:00</published>
    <updated>2013-04-14T05:12:01-04:00</updated>
    <summary><![CDATA['Tengo una boda formal y necesito un vestido largo pero no puedo gastar mucho. ¿Sabes en dónde buscar algo que sea bonito y no tan caro?']]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="vestidoceremonia" src="http://i.huffpost.com/gen/987850/thumbs/s-VESTIDOCEREMONIA-large300.jpg?6" /><br />
<br />
<em>"Tengo una boda formal y necesito un vestido largo pero no puedo gastar mucho. &iquest;Sabes en d&oacute;nde buscar algo que sea bonito y no tan caro? Tambi&eacute;n me gustar&iacute;a saber qu&eacute; colores recomiendas si soy de tez morena oscura".</em><br />
<br />
<strong>Idea n&uacute;mero 1</strong><br />
<br />
&iquest;Tienes tiempo de mandarlo a hacer? Eso, sin duda, te dar&aacute; un vestido hecho a la medida, a tu gusto y en tu presupuesto. Otra opci&oacute;n es que un vestido que ya tengas o que te hayan regalado, lo "intervengas", es decir, lo lleves con una costurera o sastre a que le pongan aplicaciones, un cintur&oacute;n, una capa de encaje o gasa, que haga m&aacute;s moderno y actual. Esto, incluso puede aplicar para un lindo vestido corto o coctelero al que le aumentas longitud con la capa trasl&uacute;cida encima: moderno y original.<br />
<br />
<strong>Lugares para comprar</strong><br />
<br />
Las tiendas departamentales tienen &aacute;reas permanentes en descuento que pueden ser s&uacute;per &uacute;tiles. Tambi&eacute;n es bueno checar en peque&ntilde;as boutiques no tan conocidas ya que a veces tienen ropa y vestidos interesantes a precios accesibles. Definitivamente un lugar perfecto para hacer compras de este tipo son los Premium Outlets, que concentran tiendas de alto nivel con prendas que buscan liquidar y que est&aacute;n en perfecto estado. Cerca de Los Angeles, por ejemplo, encuentras el de Camarillo.<br />
<br />
<strong>&iexcl;Color!</strong><br />
<br />
Adem&aacute;s de color de tez, ten en cuenta la hora de la ceremonia y el lugar donde se realizar&aacute;: no es lo mismo si es dentro de un sal&oacute;n que si resulta en un jard&iacute;n con una carpa y terminas teniendo que sacrificar un bello vestido por cubrirte con un abrigo toda la celebraci&oacute;n.<br />
<br />
El tono rojo profundo, tambi&eacute;n conocido como borgo&ntilde;a u <em>oxblood</em> puede irle muy bien al tono de tu piel y es un cl&aacute;sico que perfectamente le hace la competencia al mucho m&aacute;s severo vestido negro. El azul marino es un excelente neutro, s&uacute;per combinable con accesorios y, tambi&eacute;n, atemporal. Finalmente te recomiendo <a href="http://pinterest.com/pin/203928689348534506/" target="_hplink">el tono del a&ntilde;o seg&uacute;n Pantone</a>: el esmeralda. Tambi&eacute;n es un tono que le va bien a todas las pieles y, adem&aacute;s est&aacute; en completa tendencia.<br />
<br />
Tal vez estas <a href="http://dashandcashreflections.blogspot.mx/2011/04/la-graduacion-que-me-pongo.html" target="_hplink">ideas para graduaci&oacute;n</a> te ayuden tambi&eacute;n.<br />
<br />
<a href="http://www.formspring.me/Guapologa" target="_hplink">Preg&uacute;ntame sobre moda, estilo y belleza</a>.<br />
<br />
<strong>TAMBI&Eacute;N VE:</strong><br />
<br />
<HH--236SLIDEEXPAND--271475--HH><br />
<br />
<strong>ADEM&Aacute;S:</strong><br />
<br />
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    <link href="http://i.huffpost.com/gen/987850/thumbs/s-VESTIDOCEREMONIA-mini.jpg" type="image/jpeg" rel="enclosure"/>
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<entry>
    <title>Revive tu guardarropa con giros creativos</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/revive-guardarropa_b_2615634.html"/>
    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2013:/theblog//3.2615634</id>
    <published>2013-02-04T11:06:31-05:00</published>
    <updated>2013-04-06T05:12:01-04:00</updated>
    <summary><![CDATA[Es excelente que el sentirte aburrida te haga reconsiderar tus looks cotidianos: si no sentimos la necesidad de hacer modificaciones, no hay idea, propuesta o persona que nos haga ver que es hora de evolucionar.]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="modaescuela" src="http://i.huffpost.com/gen/973415/thumbs/s-MODAESCUELA-large300.jpg?6" /><br />
<br />
<em>"&iquest;Me podr&iacute;as dar algunos tips para escoger ropa para ir a la escuela? Ya estoy aburrida de los jeans y los sneakers".</em><br />
<br />
Es excelente que el sentirte aburrida te haga reconsiderar tus looks cotidianos: si no sentimos la necesidad de hacer modificaciones, no hay idea, propuesta o persona que nos haga ver que es hora de evolucionar. &iexcl;Bien pensado!<br />
<br />
&iquest;Has checado <a href="http://dashandcashreflections.blogspot.mx/search/label/Guapoteens" target="_hplink">nuestra sesi&oacute;n Guapoteens</a>? Ah&iacute; vamos poniendo much&iacute;simas ideas de productos y de looks. Ahora, como clave para hacer un guardarropa escolar divertido, te recomiendo dos cosas: ponte creativ@ y mezcla prendas inesperadamente. Esto es que no temas usar dos a tres temas distintos para crear tu propia combinaci&oacute;n. <br />
<br />
<strong>Ideas para chicas:</strong> Una camisa de mezclilla puede perfectamente ir con una falda  arriba de la rodilla y una chamarra de cuero. O unos jeans pueden combinar con una camisa abotonada hasta el cuello y unos Converse, &iquest;me explico? <br />
<br />
Checa estos links para que te des una idea m&aacute;s en forma de las mezclas posibles de prendas:<br />
<br />
<ul><li><a href="http://dashandcashreflections.blogspot.mx/2009/11/ahora-robemos-sus-zapatos.html" target="_hplink">&iexcl;Ahora, robemos sus zapatos!</a></li><br />
<li><a href="http://dashandcashreflections.blogspot.mx/2012/12/claves-para-vestirse-para-celebrar.html" target="_hplink">Claves para vestirse para celebrar</a></li><br />
<li><a href="http://dashandcashreflections.blogspot.mx/2012/01/los-12-tips-de-estilo-parisino.html" target="_hplink">Los 12 tips del estilo parisino</a></li></ul><br />
<br />
<br />
No temas tomar riesgos al vestirte, s&oacute;lo hazlo con medidas graduales: un tema "principal" -como los jeans, que es un &iacute;tem casual-, otra prenda que contraste y genere sorpresa porque no es la combinaci&oacute;n m&aacute;s f&aacute;cil de imaginar (al menos no si siempre usas playeras y ropa deportiva), como la camisa abotonada hasta el cuello; y un tercer elemento que le de el tono final al look: en este caso, los tenis tipo Converse con plataforma al estilo de la dise&ntilde;adora Isabel Marant y que est&aacute;n tan de moda en las tiendas de <em>fast fashion</em>, son divertidos, casuales y juveniles. Si le pones un detalle personal, como un prendedor en uno de los lados del cuello de la camisa, o pulseras de muchos colores, tienes una variaci&oacute;n mucho m&aacute;s amplia de las prendas que, de cualquier manera, ya tienes en el cl&oacute;set y pueden explorar nuevos horizontes creativos.<br />
<br />
&iexcl;Ah! Y aprovecha las magn&iacute;ficas apps m&oacute;viles que existen para mejorar el estilo. <a href="http://dashandcashreflections.blogspot.mx/2013/01/apps-de-moda-para-la-moda.html" target="_hplink">Aqu&iacute;, una lista de las mejores que hemos encontrado hasta ahora</a>.<br />
<br />
<strong>TAMBI&Eacute;N VE:</strong><br />
<br />
<script type="text/javascript" src="https://spshared.5min.com/Scripts/PlayerSeed.js?playList=517149596%2C517149601%2C517260983%2C517323912%2C517304103&amp;height=351&amp;width=570&amp;sid=577&amp;origin=SOLR&amp;relatedMode=0&amp;companionPos=&amp;hasCompanion=false&amp;autoStart=false&amp;colorPallet=%23FFEB00&amp;videoControlDisplayColor=%23191919&amp;shuffle=0&amp;continuous=true"></script><br />
<br />
<strong>ADEM&Aacute;S:</strong><br />
<br />
<HH--236SLIDEEXPAND--255106--HH>]]></content>
    <link href="http://i.huffpost.com/gen/973415/thumbs/s-MODAESCUELA-mini.jpg" type="image/jpeg" rel="enclosure"/>
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<entry>
    <title>Alopecia: Asunto de hombres</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/alopecia-calvicie-remedios_b_2567229.html"/>
    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2013:/theblog//3.2567229</id>
    <published>2013-01-28T11:41:41-05:00</published>
    <updated>2013-03-30T05:12:01-04:00</updated>
    <summary><![CDATA[En la primera parte de esta serie de posts, hablamos sobre las razones por las que la alopecia o pérdida de pelo es más común y frecuente en los hombres. Ahora, aquí te van algunos consejos puntuales que te van a ayudar:]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="alopeciaremedios" src="http://i.huffpost.com/gen/962056/thumbs/s-ALOPECIAREMEDIOS-large300.jpg?6" /><br />
<br />
<em>Segunda parte</em><br />
<br />
En la <a href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/alopecia-asunto-de-hombre_b_2452568.html" target="_hplink">primera parte</a> de esta serie de posts, hablamos sobre las razones por las que la alopecia o p&eacute;rdida de pelo es m&aacute;s com&uacute;n y frecuente en los hombres. En resumen: <a href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/alopecia-asunto-de-hombre_b_2452568.html" target="_hplink">checa el post anterior</a>.<br />
<br />
<strong>Ahora, aqu&iacute; te van algunos consejos puntuales que te van a ayudar:</strong><br />
<br />
<ul><li>Utiliza shampoo suave y adecuado para tu tipo de pelo. Si no tienes un problema dermatol&oacute;gico severo, tu estilista puede recomendarte el ideal para ti y vale la pena escuchar al experto. Eso implica darle una podadita a tu melena cada dos meses al menos, para que te puedan examinar a fondo.</li><br />
<br />
<li>Usa cremas, lociones y productos de peinado y modelado recomendados por los expertos y de venta en salones de belleza y/o tiendas especializadas. Si no quieres creerle a nadie, al menos hazme caso en esto: si la etiqueta de tu producto favorito menciona que trae alcohol o derivado (un repaso al libro de qu&iacute;mica de la secundaria, por favor), DI 'NO'.</li><br />
<br />
<li>Si vas a usar alguna ayuda cosm&eacute;tica externa, como el <a href="http://www.kerastase.com.mx/productos.php" target="_hplink">tratamiento Capital Force  de K&eacute;rastase</a>, s&eacute; constante y sigue las instrucciones. Nada es m&aacute;gico ni da resultados inmediatos, as&iacute; que paciencia y constancia. Suelen dar resultados si sabes qu&eacute; esperar: no har&aacute;n renacer tu melena de rocker, pero sin duda ayudar&aacute;n a mantener lo que te queda en su lugar.</li><br />
<br />
<li>Lleva una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras que aporten las vitaminas necesarias para fortalecer el pelo. La gelatina, por ejemplo, es un buen alimento. Si consideras que te hace falta una ayudadita extra, una opci&oacute;n es el <a href="http://dashandcashreflections.blogspot.mx/2008/03/de-rompe-y-rasga.html" target="_hplink">pilopept&aacute;n</a>, que es una vitamina espec&iacute;fica para reforzar pelo y u&ntilde;as, aunque no se han comprobado resultados apantallantes en los hombres.</li><br />
<br />
<li>Di 's&iacute;' al ejercicio aer&oacute;bico, ya que no s&oacute;lo te liberas de toxinas sino que ayudas a tu cuero cabelludo a recibir irrigaci&oacute;n sangu&iacute;nea saturada de ox&iacute;geno y, por lo tanto, de alimentaci&oacute;n y fuerza. &iexcl;Ah! Y di 'no' al caf&eacute; y al alcohol.</li><br />
<br />
<li>T&oacute;mate la vida con m&aacute;s calmaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.</li></ul><br />
<br />
<br />
Como <strong>&uacute;ltimo dato</strong>, que ya es m&aacute;s bien curioso y es para preguntarle al dermat&oacute;logo, encontr&eacute; un libro que comenta que hay una sustancia m&eacute;dica llamada finasterida que detiene la producci&oacute;n de DHT (&iquest;te acuerdas del rollo qu&iacute;mico en el primer p&aacute;rrafo <a href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/alopecia-asunto-de-hombre_b_2452568.html" target="_hplink">del post anterior</a> de esta serie?). Esta se usa para tratar problemas de pr&oacute;stata, pero resulta que es un gran aliado para el combate a la alopecia masculina. Ah&iacute; dice que se recomienda tomarla para este fin en cuanto comiences a perder pelo o llegues a los 40 (lo que pase primero) y los resultados se notan a partir de los cuatro meses. Pero como es un dato curioso y chisme de barrio, PREG&Uacute;NTALE A TU DOCTOR, sea dermat&oacute;logo o ur&oacute;logo (no sean t&iacute;midos muchachos, es por su bien y el nuestro que tambi&eacute;n lo visiten). Eso s&iacute;, mujeres con p&eacute;rdida de pelo, ni lo intenten: no tienen &eacute;xito con este remedio.<br />
<br />
Finalmente, si te est&aacute; resultando sumamente retador mantener un estilo capilar decente, <a href="http://dashandcashreflections.blogspot.mx/2013/01/hombres-cortes-para-pelo-delgado-y.html" target="_hplink">aqu&iacute; puedes revisar una galer&iacute;a y muchos consejos de cortes</a> perfectos para los chicos que est&aacute;n perdiendo el pelo.<br />
<br />
<strong>TAMBI&Eacute;N VE:</strong><br />
<br />
<HH--236SLIDEEXPAND--254156--HH><br />
<br />
<strong>ADEM&Aacute;S:</strong><br />
<br />
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    <link href="http://i.huffpost.com/gen/962056/thumbs/s-ALOPECIAREMEDIOS-mini.jpg" type="image/jpeg" rel="enclosure"/>
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<entry>
    <title>Alopecia: Asunto de hombres</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/alopecia-asunto-de-hombre_b_2452568.html"/>
    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2013:/theblog//3.2452568</id>
    <published>2013-01-10T21:31:24-05:00</published>
    <updated>2013-03-12T05:12:02-04:00</updated>
    <summary><![CDATA[La calvicie ataca sobre todo a los hombres por culpa de la testosterona que, en contacto con una enzima del organismo, se convierte en DHT (dihidrotestosterona). El DHT ataca los folículos pilosos más débiles (normalmente son los de la frente y coronilla), los degenera y provoca la caída del pelo.]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<em>Primera parte</em><br />
<br />
La calvicie ataca sobre todo a los hombres por culpa de la testosterona que, en contacto con una enzima del organismo, se convierte en DHT (dihidrotestosterona). El DHT ataca los fol&iacute;culos pilosos m&aacute;s d&eacute;biles (normalmente son los de la frente y coronilla), los degenera y provoca la ca&iacute;da del pelo.<br />
<br />
Esta situaci&oacute;n afecta a alrededor del 65% de los hombres y se hace m&aacute;s com&uacute;n despu&eacute;s de los 40 a&ntilde;os, gracias a la fuerza de la hormona que arriba les cuento.<br />
<br />
Los primeros signos de reconocimiento:<br />
- Se presenta exceso de grasa (m&aacute;s de la que hab&iacute;as percibido si eres de pelo naturalmente graso), presencia de caspa y aparici&oacute;n o aumento de picores<br />
- Se observan pelos en la almohada al levantarse, en la toalla o en la ducha<br />
- Los cabellos que vuelven a crecer son menos gruesos que los anteriores<br />
- Al pasar las manos por la cabeza se empieza a notar menos densidad<br />
<br />
<strong>Ahora, &iquest;por qu&eacute; a mi?</strong><br />
<br />
Hay tres causas comunes respecto a los tipos de calvicie:<br />
<br />
a) Alopecia hereditaria. Es la m&aacute;s frecuente en los hombres y evidentemente tiene que ver con c&oacute;mo tus genes tienen dictado que los fol&iacute;culos pilosos de tu cabeza deben reaccionar ante los andr&oacute;genos. Para saber si este es tu caso, te tengo dos opciones: as&oacute;mate a ver las fotos de los caballeros de tu familia (principalmente del lado materno, que curiosamente se le considera la portadora de esta info gen&eacute;tica) o f&iacute;jate si est&aacute;s perdiendo pelo en la zona frontal, superior o coronilla, mientras que est&aacute; respetado el pelo de los laterales y posteriores.<br />
La mala noticia es que es lenta, progresiva e irreversible. La buena es que las chicas nos fijamos en mucho m&aacute;s que el pelo para considerarte sexy<br />
<br />
b) Alopecia difusa. Es una p&eacute;rdida progresiva que no llega a producir calvicie total. Aparece generalmente por un d&eacute;ficit alimenticio, ya sea falta de hierro o un r&eacute;gimen radical (de radiaci&oacute;n), medicamentos, fiebres elevadas o estr&eacute;s. El pelo adopta un aspecto lacio y su densidad se ve claramente mermada. La soluci&oacute;n te la debe dar el m&eacute;dico dermat&oacute;logo y te sugiero no dudar en ir a verlo (suelen entrar en la mayor&iacute;a de los sistemas de seguros privados, as&iacute; que si es tu caso, &iexcl;no le dudes!)<br />
<br />
c) Alopecia Areata. De causas desconocidas, suele asociarse al estr&eacute;s, depresi&oacute;n o infecciones leves. Aparece en forma de peque&ntilde;as placas sin pelo, conocidas coloquialmente como calvas. Puede llegar a darse la p&eacute;rdida total del cabello. Tambi&eacute;n el dermat&oacute;logo es quien debe darte el diagn&oacute;stico y los tratamientos a seguir<br />
<br />
<strong>Entonces, &iquest;estamos perdidos?</strong><br />
<br />
Pues... La medida m&aacute;s eficaz para prevenir -cosa que, sabiendo la tendencia masculina tan alta que existe, deber&iacute;an comenzar TODOS a hacer- es realizar un examen capilar para detectar posibles problemas. Y esto se recomienda al menor s&iacute;ntoma de ca&iacute;da o debilitamiento del pelo, problemas de grasa, caspa o picores.<br />
<br />
En la pr&oacute;xima entrega, consejos puntuales para ayudarte a manejar mejor la situaci&oacute;n.<br />
<br />
<strong>VE ADEM&Aacute;S:</strong><br />
<HH--236SLIDEEXPAND--253293--HH>]]></content>
    <link href="http://i.huffpost.com/gen/737015/thumbs/s-BALDNESS-mini.jpg" type="image/jpeg" rel="enclosure"/>
</entry>

<entry>
    <title>Polémica: usar o no shampoo</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/polemica-usar-o-no-shampoo_b_2198755.html"/>
    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2012:/theblog//3.2198755</id>
    <published>2012-12-02T09:00:00-05:00</published>
    <updated>2013-02-01T05:12:01-05:00</updated>
    <summary><![CDATA[Hay varias teorías para mejorar el estado del pelo maltratado por estas situaciones, que sugieren dejar de usar productos con ingredientes de limpieza porque se cambia el PH del cuero cabelludo, ya sea por la exfoliación excesiva de los agentes limpiadores o por que usan productos no orgánicos. Hace rato que circulan testimonios a favor en la red y, de hecho, hace no mucho el Huff en inglés publicó al respecto esta nota.]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="cepillo y shampoo" src="http://i.huffpost.com/gen/882667/thumbs/s-CEPILLO-Y-SHAMPOO-large300.jpg?3" /><br />
<br />
Hay varias teor&iacute;as para mejorar el estado del pelo maltratado por estas situaciones, que sugieren dejar de usar productos con ingredientes de limpieza porque se cambia el PH del cuero cabelludo, ya sea por la exfoliaci&oacute;n excesiva de los agentes limpiadores o por que usan productos no org&aacute;nicos. Hace rato que circulan testimonios a favor en la red y, de hecho, hace no mucho el Huff en ingl&eacute;s public&oacute; al <a href="http://www.huffingtonpost.com/2012/11/26/dry-shampoo-beauty-street-style_n_2178294.html?ncid=edlinkusaolp00000003" target="_hplink">respecto esta nota</a>.<br />
<br />
Te voy a contar que yo he hecho dos experimentos al respecto: lav&aacute;rmelo s&oacute;lo con agua por algunos d&iacute;as, que result&oacute; en que, en efecto, estuvo agradable para mi cabello pero no tan agradable para el cuero cabelludo, que se satur&oacute; de sus propios aceites y el agua no fue capaz de dejarlo limpio. Y sustituir el shampoo por el acondicionador, que se considera m&aacute;s suave y, b&aacute;sicamente, mejor opci&oacute;n que el producto netamente limpiador. <br />
<br />
Mi pelo es lacio, de textura normal a delgada y lo que consegu&iacute; fue un resultado suave, brillante y... seboso. Definitivamente para este tipo de cuero cabelludo y pelo, fue una p&eacute;sima decisi&oacute;n porque parec&iacute;a que no lo hab&iacute;a lavado en semanas, se apelmaz&oacute; y fue un poco estresante darme cuenta de la saturaci&oacute;n extrema que un acondicionador usado  m&aacute;s arriba que los medios y puntas, puede crear.<br />
<br />
La otra cosa que hice fue <a href="http://dashandcashreflections.blogspot.mx/2009/12/shampoo-en-seco.html" target="_hplink">usar shampoo en seco</a>, lavando mi pelo con un d&iacute;a de por medio. El uso es sencillo: se aplica shampoo -que es un polvo generalmente blanco pero algunas marcas los manejan de colores correspondientes a los tonos capilares- en el cuero cabelludo seco y sin lavar; se frota suave y ligeramente para esparcirlo con las yemas de los dedos y se sugiere cepillar para quitar el exceso. Por sus ingredientes, el producto absorbe la grasa natural del cuero cabelludo evitando el apelmazamiento y regresando el peinado a su volumen natural y d&aacute;ndole aroma fresco.<br />
<br />
<a href="http://dashandcashreflections.blogspot.mx/2008/09/green-dash-cuidados-para-el-pelo-al.html" target="_hplink">Revisa recetas <em>eco-friendly</em> para cuidar tu pelo</a>.<br />
<br />
<center><a href="#comments"><strong>&iquest;Te pareci&oacute; interesante este blog?<br>Mira qu&eacute; opinan otros y deja tu comentario aqu&iacute;</strong></a></center><br>]]></content>
    <link href="http://i.huffpost.com/gen/882667/thumbs/s-CEPILLO-Y-SHAMPOO-mini.jpg" type="image/jpeg" rel="enclosure"/>
</entry>

<entry>
    <title>Cómo lidiar con el frío sin perder el estilo</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/como-lidiar-con-el-frio-sin-perder-el-estilo_b_2198730.html"/>
    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2012:/theblog//3.2198730</id>
    <published>2012-11-29T10:36:05-05:00</published>
    <updated>2013-01-29T05:12:02-05:00</updated>
    <summary><![CDATA[El primer consejo es usar el look "cebolla", esto es: capa sobre capa de ropa. En mi caso me pongo una camiseta o una tanktop (las de tirantes) abajo de mi blusa principal, y de ahí en adelante no dudo en echarme encima un suéter delgado y arriba un chaleco de imitación piel y un abrigo cuando voy a salir. Sí, es una tragedia luego estar cargando con todo, pero funciona en la medida en que no te vayas a mover demasiado de un espacio manejable -como tu oficina o salón de clases- pero estarás en la calle un rato ya sea caminando o esperando el transporte público. También se ven lindos los sacos de lana tipo blazer y abajo puedes ponerte un chaleco ultra delgadito para que no parezcas oso.]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="winter fashion" src="http://i.huffpost.com/gen/882676/thumbs/s-WINTER-FASHION-large300.jpg?4" /><br />
<br />
Estas ideas aplican para cualquier persona que sufra con la temporada invernal. Lo mejor es que la mayor&iacute;a de estas ideas son aplicables tanto para mujeres como para hombres.<br />
<br />
El primer consejo es usar el <em>look </em>"cebolla", esto es: capa sobre capa de ropa. En mi caso me pongo una camiseta o una tanktop (las de tirantes) abajo de mi blusa principal, y de ah&iacute; en adelante no dudo en echarme encima un su&eacute;ter delgado y arriba un chaleco de imitaci&oacute;n piel y un abrigo cuando voy a salir. S&iacute;, es una tragedia luego estar cargando con todo, pero funciona en la medida en que no te vayas a mover demasiado de un espacio manejable -como tu oficina o sal&oacute;n de clases- pero estar&aacute;s en la calle un rato ya sea caminando o esperando el transporte p&uacute;blico. Tambi&eacute;n se ven lindos los sacos de lana tipo blazer y abajo puedes ponerte un chaleco ultra delgadito para que no parezcas oso. <br />
<br />
Esta temporada siguen pisando fuerte las bufandas enormes que dan mil vueltas en el cuello, pero hay algo que se puede ver igual de sofisticado y es mucho m&aacute;s f&aacute;cil de llevar: el calentador de cuello. S&iacute;, as&iacute; como lo lees, es similar a los famosos calentadores ochenteros que iban en las pantorrillas y que usan los bailarines de Fame cuando ensayan, pero m&aacute;s ancho y corto. Con esa confecci&oacute;n, es f&aacute;cil ech&aacute;rselo encima del abrigo sin riesgo a que se est&eacute; desbaratando en el camino y &iexcl;hasta se puede usar como banda tapa orejas!<br />
<br />
Si no quieres comprar algo m&aacute;s, usa un broche bonito para unir los extremos de tu bufanda favorita y as&iacute; tienes un accesorio original, calientito y &uacute;til.<br />
<br />
Para los pies el reto es enorme ya que no hay uggs estilosas que valgan. Bueno, s&iacute; hay algunas botas ugg lindas pero tambi&eacute;n es buena idea tener opciones que sean un poco menos violentas para quienes adoran sus tacones o necesitan ir a trabajar presentables. En este caso, voto por las botas con plataforma, que dan mejor estabilidad al tac&oacute;n.<br />
<br />
En el tema de los guantes, definitivamente las opciones son variad&iacute;simas y s&oacute;lo funcionan los que corresponden a la verdadera cantidad de fr&iacute;o que hace en donde est&eacute;s; es decir, los guantes tejidos de Etsy son mon&iacute;simos pero no sirven para nada en Canad&aacute;. Si de verdad los quieres para el fr&iacute;o europeo y de Norteam&eacute;rica, busca unos isot&oacute;nicos, es decir, aislados. Puedes encontrarlos hasta en tiendas de segunda mano y aunque hay unos simples en dise&ntilde;o, hay otros preciosos.<br />
Y, finalmente, insisto en el uso del shampoo en seco (rese&ntilde;ado en este post y hasta con recetas caseras) que ayuda a conservar el volumen del pelo despu&eacute;s de que ha pasado por secadora (indispensable para no enfermarse por salir con el pelo h&uacute;medo), el sombrero o gorro y las agresiones ambientales.<br />
<br />
No olvides usar protector solar de al menos 30 SPF, humectante de labios con o sin color y en las noches lava tu cara con jab&oacute;n suave (mi recomendaci&oacute;n: el cetaphil, lo venden en farmacias dermatol&oacute;gicas y no es caro) y ponte un humectante adecuado a las necesidades de tu piel. <br />
<br />
Si alguien tiene alg&uacute;n otro tip que pueda servirnos a todos los que nos congelamos, d&eacute;jenlo en los comentarios por favor.<br />
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<strong>Ve a las famosas y sus modas:</strong><br />
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    <title>Cómo lidiar con ojos hinchados</title>
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    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2012:/theblog//3.2090330</id>
    <published>2012-11-15T09:59:03-05:00</published>
    <updated>2013-01-15T05:12:01-05:00</updated>
    <summary><![CDATA[A menos que pases por la vida sin alergias, llorar, sal, alcohol o resfriados comunes, sin duda tendrás días con notoria hinchazón en los ojos. La causa es la retención de agua; el arreglo puede ser tan simple como usar una almohada extra en la espalda al dormir para prevenir la acumulación de fluídos bajo los ojos. Siempre puedes comenzar con este simple consejo y ver qué tal te funciona.]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="ojosgetty" src="http://i.huffpost.com/gen/864164/thumbs/s-OJOSGETTY-large300.jpg?4" /><br />
<br />
A menos que pases por la vida sin alergias, llorar, sal, alcohol o resfriados comunes, sin duda tendr&aacute;s d&iacute;as con notoria hinchaz&oacute;n en los ojos. La causa es la retenci&oacute;n de agua; el arreglo puede ser tan simple como usar una almohada extra en la espalda al dormir para prevenir la acumulaci&oacute;n de flu&iacute;dos bajo los ojos. Siempre puedes comenzar con este simple consejo y ver qu&eacute; tal te funciona.<br />
<br />
Aqu&iacute;, sin embargo, ahondo en algunos tips extra, que ayudan a disminuir este mal est&eacute;tico:<br />
<br />
<ul><li>Aplica fr&iacute;o en los ojos: desde las cl&aacute;sicas rebanadas de pepino hasta un antifaz de gel enfriado en el refrigerador. El fr&iacute;o constri&ntilde;e los vasos capilares. Bolsitas de t&eacute; casi congeladas logran un efecto similar, sin embargo, ten en cuenta que pueden causar alegrias en los ojos por las posibles impurezas que tienen las flores y hojas. A&uacute;n el de manzanilla.</li><br />
<li>Aplica crema o gel para ojos que contengan en su f&oacute;rmula cafe&iacute;na o vitamina K, que tambi&eacute;n constri&ntilde;en los vasos sangu&iacute;neos de esa zona. Los serums que vienen en aplicadores roll-on suelen sentirse m&aacute;s frescos y suavizantes. Yo recomiendo ampliamente Optigel, que es un producto espa&ntilde;ol que se consigue en farmacias dermatol&oacute;gicas.</li><br />
<li>Toma caf&eacute; cargado o t&eacute; negro concentrado en la ma&ntilde;ana despu&eacute;s de una noche de fiesta y cocteles. La cafe&iacute;na es un diur&eacute;tico natural que fomenta el drenaje de l&iacute;quidos retenidos.</li><br />
<li>Un antihistam&iacute;nico suave -de los que se venden sin necesidad de receta m&eacute;dica- obra maravillas descongestionando la hinchaz&oacute;n provocada por alergias, especialmente las estacionales. Y, de paso, te vas a sentir mejor de los molestos s&iacute;ntomas que generan.</li><br />
<li>Act&iacute;vate con saltos: suena raro pero 5 minutos (s&iacute;, es bastante si no se tiene condici&oacute;n f&iacute;sica) de brincos llevando las rodillas al pecho (jumping jacks) seguidos de respiraciones profundas y exhalaciones largas activa la circulaci&oacute;n y previene que los l&iacute;quidos se estanquen en el cuerpo.</li><br />
<li>Un poco de sombra tawny bajo las pesta&ntilde;as inferiores hacen ver los ojos menos hinchados, al igual que rizar las pesta&ntilde;as y aplicarles mascara.</li></ul><br />
<br />
Estos son algunas ideas que funcionan mayormente en chicos y chicas. Apl&iacute;calos y cu&eacute;ntame qu&eacute; tal sientes la mejor&iacute;a.<br />
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    <title>Tips para el cavernícola redimido parte 2</title>
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    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2012:/theblog//3.2117774</id>
    <published>2012-11-13T09:02:57-05:00</published>
    <updated>2013-01-13T05:12:01-05:00</updated>
    <summary><![CDATA[En la primera parte de esta lista, que puedes leer dando click aquí - nos enfocamos en los cuidados más básicos que los chicos deben tener para ser no sólo atractivos, sino saludables y prácticos en su arreglo personal. 

A continuación, prueba las recomendaciones para que tanto tu piel como tu pelo estén en el mejor estado. De verdad, ¡son hábitos muy sencillos!]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="metrosexual" src="http://i.huffpost.com/gen/858965/thumbs/s-METROSEXUAL-large300.jpg?3" /><br />
<br />
En la primera parte de esta lista, que puedes leer dando click aqu&iacute; - nos enfocamos en los cuidados m&aacute;s b&aacute;sicos que los chicos deben tener para ser no s&oacute;lo atractivos, sino saludables y pr&aacute;cticos en su arreglo personal. <br />
<br />
A continuaci&oacute;n, prueba las recomendaciones para que tanto tu piel como tu pelo est&eacute;n en el mejor estado. De verdad, &iexcl;son h&aacute;bitos muy sencillos!<br />
<br />
Cada vez que te ejercites a la intemperie, nades o est&eacute;s sumergido en agua por m&aacute;s de 20 minutos es importante re aplicar el filtro solar. Protecci&oacute;n m&iacute;nima de factor 30 y, aunque diga que es "resistente al agua", <br />
<br />
 Es hora de cuidar la piel antes de que se marquen los primeros signos de la edad, empieza por utilizar cremas con Retinol, pero bajo supervisi&oacute;n y/o recomendaci&oacute;n m&eacute;dica, ya que el retinol es agresivo y contraindicado con el sol. Eso s&iacute;, muy efectivo.<br />
<br />
 Puedes evitar tener &aacute;reas secas de la piel si utilizas un gel de ducha que no tenga componentes jabonosos y que hidrate tu piel, hay especiales con fragancias masculinas y que tienen el desodorante con la misma fragancia.<br />
<br />
Entrar en los 30 es entrar en la edad donde se nos empiezan a notar las desveladas. No olvides utilizar hidrataci&oacute;n en ojos para evitar las bolsas y ojeras. Hay varias opciones, la mejor que he encontrado es el Optigel. <br />
<br />
El pelo masculino se adelgaza y comienza a caerse. Es parte de la gen&eacute;tica y luchar contra ello implica constancia y compromiso con los tratamientos dermatol&oacute;gicos de avanzada. Lo mejor en el &aacute;rea cosm&eacute;tica es mantener el cuero cabelludo limpio y lo menos saturado posible, esto es, mientras menos productos uses para estilizarlo, mejor. Para eso, necesitas un buen corte que se acomode casi solo, invierte en ello y deja ya en paz a don Pedro, el de la barber&iacute;a de toda la vida. Tambi&eacute;n los suplementos como Inneov han mostrado mejorar la situaci&oacute;n, pero no son la panacea.<br />
<br />
<br />
El mejor momento para afeitarse es despu&eacute;s de la ducha, una vez que los poros ya est&aacute;n abiertos y facilita quitar el vello. Usar un exfoliante no es de ni&ntilde;as, sino de adultos concientes: con este producto ayudas a "aflojar" la piel de tu rostro, desenterrar los pelos encarnados y a que tu afeitado sea verdaderamente al ras. Hazlo despacio y suave, para que realmente cumpla su cometido. <br />
Ponte crema humectante para hombre luego de afeitarte. Evita cualquier loci&oacute;n con alcohol, no queremos sufrimiento al estilo Kevin, en Home Alone.<br />
<br />
A los hombres se les ve muy poca piel, adem&aacute;s de la de la cara; generalmente, s&oacute;lo la de las manos, as&iacute; que mantenlas limpias, con u&ntilde;as cortas y limadas -los bordes filosos son de ni&ntilde;os de primaria-, sin padrastros y pellejos (hazte un manicure, no le diremos a nadie y todos lo agradecer&aacute;n) y, claro, hidratadas. Las cremas que mencionan en su etiqueta ser espec&iacute;ficas para  manos, son excelente producto porque hidratan pero no dejan grasosas ni pegajosas las manos.<br />
<br />
&iquest;Ves? Los peque&ntilde;os cambios que comiences hoy, har&aacute;n tu f&iacute;sico masculino mucho m&aacute;s saludable y, &iexcl;claro!, sensual.<br />
<br />
<br />
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    <link href="http://i.huffpost.com/gen/858965/thumbs/s-METROSEXUAL-mini.jpg" type="image/jpeg" rel="enclosure"/>
</entry>

<entry>
    <title>Tips para el cavernícola redimido, parte 1</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/tips-para-el-cavernicola-_b_2090322.html"/>
    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2012:/theblog//3.2090322</id>
    <published>2012-11-08T08:55:52-05:00</published>
    <updated>2013-01-08T05:12:01-05:00</updated>
    <summary><![CDATA[Pues sí, ni tanto que queme el metrosexual, ni tanto que no le alumbre el macho man. O, en resumen: a las mujeres nos gustan los hombres con características imposibles (sí, sí, ya sé que parece increíble que lo acepte una chica), pero en el mínimo indispensable está que sean hombres actualizados. Si quisiéramos cavernícolas peludos, apestosos y rasposos, la evolución habría seguido otro ritmo.]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="metrosexual" src="http://i.huffpost.com/gen/853818/thumbs/s-METROSEXUAL-large300.jpg?4" /><br />
<br />
Pues s&iacute;, ni tanto que queme el metrosexual, ni tanto que no le alumbre el macho man. O, en resumen: a las mujeres nos gustan los hombres con caracter&iacute;sticas imposibles (s&iacute;, s&iacute;, ya s&eacute; que parece incre&iacute;ble que lo acepte una chica), pero en el m&iacute;nimo indispensable est&aacute; que sean hombres actualizados. Si quisi&eacute;ramos cavern&iacute;colas peludos, apestosos y rasposos, la evoluci&oacute;n habr&iacute;a seguido otro ritmo.<br />
<br />
Y lo que quiero en este texto es que se enteren, muchachos y muchachas, que la piel es el &oacute;rgano m&aacute;s grande del ser humano, y que sin importar el g&eacute;nero, es la &uacute;nica que tenemos y, por eso, m&aacute;s vale prestarle la atenci&oacute;n que merece.<br />
<br />
Aqu&iacute; los mejores tips para los chicos.<br />
<br />
Es importante que mantengas buena higiene: lava tu cara  dos veces al d&iacute;a con jab&oacute;n suave (mejor si es neutro y especial para el rostro, como el Cetaphil Antibacterial). Si tu piel es muy grasa o tienes problemas de acn&eacute;, consulta al dermat&oacute;logo para que te diga exactamente qu&eacute; productos de limpieza e hidrataci&oacute;n te convienen.<br />
<br />
 <strong>Mantener el brillo a raya</strong>: durante la d&eacute;cada de la veintena y un poco en los treinta, la piel sigue aprendiendo a vivir con las hormonas, as&iacute; que es com&uacute;n que se produzca m&aacute;s sebo y se vuelva el tipo de brillo por el que no te interesa notarte. Para esto, hay varias f&oacute;rmulas a seguir: Utiliza un humectante con efecto matificante; aunque no lo creas, muchas veces la sobreproducci&oacute;n de grasa facial se debe a que la piel est&aacute; reseca y detecta que necesita producir m&aacute;s protecci&oacute;n externa<br />
. Te sugiero el Pores No More, de la marca Dr. Brandt; lo consigues en Sephora. Adem&aacute;s, los papelitos absorbe-grasa (bloting paper), incluso, farmacias son una maravilla, y los puedes cargar en tu cartera, el carro, el estuche de la lap top... Si vas a estar en eventos donde te van a tomar fotos o video, considera usar tambi&eacute;n polvo matificante trasl&uacute;cido, es decir, NO SE VE, as&iacute; que nadie pensar&aacute; que est&aacute;s maquillado y saldr&aacute;s galanazo en las fotos.<br />
<br />
No exprimas todo lo que te salga en la cara, eso te dejar&aacute; cicatrices y &iquest;qui&eacute;n quiere verse al espejo y recordar ESO de los veinte?<br />
<br />
<strong>Tip: </strong>Si est&aacute; muy inflamado un granito, muele una aspirina y ponle un poco de agua para formar una pasta, apl&iacute;cala sobre la piel antes de dormir. El &aacute;cido acetilsalic&iacute;lico ayudar&aacute; a desinflamar y secar el brote. Si te est&aacute;n saliendo muchos, puede ser que est&aacute; quedando sucia tu piel, as&iacute; que hay que extremar cuidado con la limpieza, usar despu&eacute;s de esta un t&oacute;nico facial sin alcohol (a mi me gustan los de Kiehl's) y, lo mejor, consultar al dermat&oacute;logo. <br />
<br />
<strong>Cuida tu piel del sol</strong>.  Un filtro solar con FPS 30 especial para el rostro masculino te har&aacute; sentir que no traes nada. B&uacute;scalo de la l&iacute;nea masculina en la marca que prefieras. Y si est&aacute;s con <br />
Las cremas para el cuerpo no deben ser utilizadas para la cara, son altamente grasas y pueden terminar siendo un problema.<br />
<br />
 Recuerda afeitar la piel de la cara en la misma direcci&oacute;n en que est&aacute; el crecimiento del vello, de lo contrario la piel se irrita y se obstruyen los poros.<br />
<br />
<strong>El cabello se debe lavar diario o, m&aacute;ximo, cada 2 d&iacute;as</strong>. Esto es porque los hombres producen m&aacute;s sebo y eso aplasta el pelo y deja mal olor. La otra opci&oacute;n es el shampoo en seco (m&aacute;s info al respecto, aqu&iacute;), y te sugiero usar uno anti caspa o de limpieza profunda - como el Neutrogena Anti Residue- una vez por semana, para quitar el exceso de residuos que dejan los productos de estilizado.<br />
<br />
Cuando vayas a la playa o est&eacute;s en lugares expuesto al sol, no uses fragancia directamente en la piel  ya que con el sol salen manchas y reacciones al&eacute;rgicas. Lo mismo pasa con el lim&oacute;n, as&iacute; que ten cuidado cuando est&eacute;s comiendo o bebiendo algo con este ingrediente y pienses asolearte.<br />
<br />
<HH--236SLIDEEXPAND--255805--HH><br />
<br />
 Pronto, la segunda parte de estos tips pr&aacute;cticos para los chicos.<br />
<br />
<center><a href="#comments"><strong>&iquest;Te parecieron &uacute;tiles los tips otorgados en este blog?<br>Mira qu&eacute; opinan otros y deja tu comentario aqu&iacute;</strong></a></center><br>]]></content>
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<entry>
    <title>¡Mis uñas son muy delgadas y quebradizas! ¿Qué hago?</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/mis-unas-son-muy-delgadas_b_2040852.html"/>
    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2012:/theblog//3.2040852</id>
    <published>2012-11-01T10:30:18-04:00</published>
    <updated>2013-01-01T05:12:01-05:00</updated>
    <summary><![CDATA[No las limes por encima porque "sacarles brillo" las adelgaza. Evita también las uñas postizas porque dejan para llorar las propias. No dejes de usar guantes para lavar y hacer labores domésticas porque los detergentes las resecan (al igual que la piel) y las debilitan.]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="cuidado unas" src="http://i.huffpost.com/gen/838712/thumbs/s-CUIDADO-UNAS-large300.jpg?4" /><br />
<br />
No las limes por encima porque "sacarles brillo" las adelgaza. Evita tambi&eacute;n las u&ntilde;as postizas porque dejan para llorar las propias. No dejes de usar guantes para lavar y hacer labores dom&eacute;sticas porque los detergentes las resecan (al igual que la piel) y las debilitan. <br />
<br />
Ahora los s&iacute;: lima las u&ntilde;as solamente de las puntas para darles forma. Aplica todas las noches unas gotitas de aceite de almendras dulces, no s&oacute;lo suaviza sino que ayuda a fortalecerlas. Te sugiero que la limpieza de padrastros la haga una profesional del manicure porque es dif&iacute;cil hacerlo bien una misma y peligroso cortarse con las tijeritas. <br />
<br />
Despu&eacute;s de ba&ntilde;arte, un par de veces por semana empuja la cut&iacute;cula - el pellejito que cubre la parte blanca del crecimiento de las u&ntilde;as- hacia atr&aacute;s; puedes hacerlo suavemente con una toalla, un palito de naranjo o con otra u&ntilde;a; si est&aacute; bien humedecida, se desprender&aacute; sin mayor problema.<br />
<br />
No dejes muchos d&iacute;as sin brillo endurecedor tus u&ntilde;as porque eso las defiende del medio ambiente. No importa si no te gusta usar esmaltes de colores (o s&iacute;, que eso no es problema), pero pon siempre el fortalecedor antes del color para que tambi&eacute;n quede m&aacute;s parejo el tono y cuando las despintes no queden restos de color en las "grietitas" y tengas que tallar m&aacute;s con quitaesmalte que, al ser abrasivo, tambi&eacute;n las debilita -s&iacute;, muchas cosas las debilitan-. Y ponte crema especial para manos luego de esta actividad.<br />
<br />
Yo nunca he visto que un parche de papel higi&eacute;nico y pegamento realmente funcionen muy bien para una u&ntilde;a rota, pero si se est&aacute; fracturando muy dentro, mant&eacute;nla esmaltada y/o, si crees que te va a generar estr&eacute;s saber que est&aacute; as&iacute; o que te vas a estar atorando en todos lados, usa una bandita para proteger el dedo hasta que la ruptura llegue a la punta (es decir, mientras te crece la u&ntilde;a) y puedas cortarla y limarla sin lastimarte.<br />
<br />
Como mencionas que tus u&ntilde;as son muy fr&aacute;giles, si tienes ganas de hacerte exfoliaci&oacute;n en las manos, evita tallar las u&ntilde;as tambi&eacute;n, que no necesitan que les quites m&aacute;s capas externas. Muchas veces "agarramos parejo" y es mejor tener cuidado para no debilitarlas m&aacute;s. <br />
<br />
Si quieres manos lindas, hay que cuidar tambi&eacute;n la piel, as&iacute; que usa protector solar tambi&eacute;n en ellas diariamente (y reaplica cada vez que te laves las manos)  porque no hay nada que muestre m&aacute;s la edad real de una persona (o m&aacute;s de la que tiene) que la piel de las manos. Y al estar expuesta al solo todo el tiempo, los rayos UVA y UVB hacen de las suyas, acelerando su envejecimiento. <br />
<br />
Cuida lo que comes: la piel y las u&ntilde;as necesitan alimentos saludables y con &aacute;cidos grasos de los buenos (no saturados, pues) que encuentras en las almendras, el aceite de oliva, el salm&oacute;n, el huevo... La gelatina es un cl&aacute;sico recomendado para este tipo de males, pero aclaro que s&iacute; hay que comerla constantemente para que se vean resultados -y pueden ser sin az&uacute;car, as&iacute; que si te gusta, &iexcl;disfruta!. Si mejoras tu r&eacute;gimen alimenticio, ayudar&aacute;s a fortalecer tus u&ntilde;as, pelo y piel de manera integral. <br />
<br />
Por &uacute;ltimo, si eres mujer, puedes probar un par de meses tomando unas vitaminas especiales para mejorar el estado de pelo y u&ntilde;as. Te sugiero preguntar a un m&eacute;dico, de preferencia dermat&oacute;logo, si son buena opci&oacute;n para ti.<br />
<br />
&iquest;Les parece mucho trabajo para mantener las manos y u&ntilde;as en buen estado, o valen la pena los esfuerzos?<br />
<br />
<strong>El manicure perfecto en 4 simples pasos</strong><br />
<ul><li>L&iacute;malas: hasta que midan aproximadamente 5 mil&iacute;metros. Es dif&iacute;cil medirlas pero calcula el largo para que te sea pr&aacute;ctico todos los d&iacute;as. S&oacute;lo debes limarlas en una direcci&oacute;n, porque las debilitar&aacute;s si lo haces de un lado a otro. Busca que sean cuadradas pero con una forma redondeada, las puntas muy agudas ya no se usan y te complican un poco la vida. Busca reducir asperezas y por favor, no te arranques los pellejitos (com&uacute;nmente llamados padrastros) a menos que quieras causarte sangrado, ardor e irritaci&oacute;n.</li><br />
<li>Remoja tus manos: Prepara un recipiente con la mitad de agua y la mitad de leche entera. Si tienes aceite de vitamina E, a&ntilde;&aacute;delo y aplica aceite para cut&iacute;culas durante 5 minutos. El &aacute;cido l&aacute;ctico va a ayudar al siguiente paso (la exfoliaci&oacute;n). Seca tus manos y empuja suavemente la cut&iacute;cula.</li><br />
<li>Exfolia. Prepara un exfoliante suave (n&oacute;tese que lo subrayo) para rostro y apl&iacute;calo suavemente, para enjuagarlo con agua tibia. Despu&eacute;s aplica una crema para manos con alg&uacute;n ingrediente anti edad (mi favorito es el retinol) y no olvides el filtro solar.</li><br />
<li>Escoge con cuidado: Depende mucho la ocasi&oacute;n pero usualmente puedes salir victoriosa con un rojo o un rosa suave. Aplica un tratamiento de base y luego aplica las proverbiales dos capas de pintura. A&ntilde;ade un esmalte transparente para que dure m&aacute;s y espera tres cuartos de hora para que seque.</li></ul><br />
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Y con eso est&aacute;s lista para unas manos espectaculares. &iquest;Qu&eacute; te parece?<br />
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<center><a href="#comments"><strong>&iquest;Te pareci&oacute; interesante este blog?<br>Mira qu&eacute; opinan otros y deja tu comentario aqu&iacute;</strong></a></center><br>]]></content>
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    <title>Espejito, espejito, ¿quién tiene el cabello más bonito?</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://voces.huffingtonpost.com/paty-soto/espejito-espejito-cabello_b_1955767.html"/>
    <id>tag:www.huffingtonpost.com,2012:/theblog//3.1955767</id>
    <published>2012-10-18T12:45:01-04:00</published>
    <updated>2012-12-18T05:12:02-05:00</updated>
    <summary><![CDATA[He recibido consultas de hombres y mujeres que sufren el cambio de estaciones severamente en el cuero cabelludo. Si piensas que los mejores días de tu cabello han quedado atrás, piénsalo de nuevo, un pequeño ajuste  podría ser todo lo que se interpone entre tú y la melena hermosa que siempre has querido.Y la buena noticia es que no requiere mucho dinero o mantenimientos onerosos para hacer lucirte espectacular.]]></summary>
    <author>
        <name>Paty Soto 'Guapologa'</name>
        <uri>http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/</uri>
    </author>
    <content type="html" xml:lang="es" xml:base="http://www.huffingtonpost.com/paty-soto/"><![CDATA[<img alt="espejitogetty" src="http://i.huffpost.com/gen/822034/thumbs/s-ESPEJITOGETTY-large300.jpg?6" /><br />
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He recibido consultas de hombres y mujeres que sufren el cambio de estaciones severamente en el cuero cabelludo. Si piensas que los mejores d&iacute;as de tu cabello han quedado atr&aacute;s, pi&eacute;nsalo de nuevo, un peque&ntilde;o ajuste  podr&iacute;a ser todo lo que se interpone entre t&uacute; y la melena hermosa que siempre has querido.Y la buena noticia es que no requiere mucho dinero o mantenimientos onerosos para hacer lucirte espectacular.<br />
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He aqu&iacute; los consejos para ayudarte a obtener tu mayor potencial, y en lo que debes enfocarte para obtener los mejores resultados.<br />
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<strong>1. Consigue el mejor corte.</strong><br />
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Un gran corte tiene el mayor impacto en tu pelo, y punto. Puede significar la diferencia entre un estilo fresco cayendo en su lugar, o una guerra diaria contra tu cabello.<br />
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Si no tienes un estilista talentoso en tu agenda, preg&uacute;ntale recomendaciones a tus amistades con cabello espectacular, o prueba preguntando a expertos o consultando los directorios/cr&eacute;ditos de las revistas que publican maravillosas fotos.<br />
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Dependiendo de la forma de tu cara, querr&aacute;s asegurarte de que tu corte equilibra tus caracter&iacute;sticas, que te favorezca la cara y que abra tus ojos. Aqu&iacute; algunos tips en el tip ;)<br />
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Para las caras estrechas y delgadas, lo mejor es llevar un flequillo sexy, idealmente en una longitud que roce la parte inferior de las cejas Esto te ayudar&aacute; a llenar un rostro delgado en un instante tambi&eacute;n ofrece una gran versatilidad - puedes llevarlos rectos o ligeramente hacia a un lado. Consid&eacute;ralo dos veces si tu rostro es ancho.<br />
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Para un rostro m&aacute;s redondo, las capas y los flequillos deben comenzar no m&aacute;s altos que la parte inferior de los ojos, ya que esto ayuda a alargar y adelgazar la cara. Incluso, pueden degrafilarlo para darle m&aacute;s movimiento y suavizar la forma redonda. <br />
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<strong>2. Aumentar su brillo.</strong><br />
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 &iquest;Qui&eacute;n no se ve mejor con un cabello brillante? Darle un impulso a tu brillo es la forma m&aacute;s r&aacute;pida para refrescar tu look sin necesidad de cortar o cambiar tu estilo.El culpable n&uacute;mero uno del cabello opaco es la acumulaci&oacute;n de productos. Dado que el agua puede formar una barrera entre tu cabello y los productos de limpieza, trata el champ&uacute;  Neutrogena Anti-residuos sobre el cabello seco, y luego en la ducha l&aacute;valo como de costumbre. Un champ&uacute; anticaspa regular puede funcionar tambi&eacute;n, pero &iexcl;ojo! EVITA LOS DOS EN UNO SIEMPRE.<br />
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El cabello te&ntilde;ido tambi&eacute;n puede lucir opaco, checa un truco de colorista: a&ntilde;adir tres gotas de aceite de vitamina E a las puntas del cabello al aplicar el color. La vitamina E act&uacute;a como un agente acondicionador que trabaja en conjunto con el per&oacute;xido y el color del pelo. Esto evita que el pelo luzca cenizo y plano. Puedes tambi&eacute;n usar acondicionador de queratina, que sella la cut&iacute;cula.<br />
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<strong>3. Repara las puntas sin perder longitud.</strong><br />
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Aunque cortar las puntas abiertas es la &uacute;nica manera de restaurar el cabello da&ntilde;ado, hay un par de opciones que puedes recurrir antes de llegar a ese punto.<br />
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Para reparar tus puntas y traer de vuelta ese swing vibrante, usar el champ&uacute; y el acondicionador apropiado es una necesidad. Es como un kit de primeros auxilios para su cabello. Sea que uses mascarillas, ampolletas o te inclines por tratamientos m&aacute;s profundos, apl&iacute;calos &uacute;nicamente en medios y puntas, recuerda, NO QUEREMOS RESIDUOS NI SATURACI&Oacute;N.<br />
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El cuidado diario tiene el mayor impacto en las puntas abiertas, y recomienda que el pelo nunca se amontone en la parte superior de su cabeza durante el lavado. En cambio, aplica el champ&uacute; de la ra&iacute;z a las puntas, y enjuagua con cuidado, usando las yemas de los dedos, nunca las u&ntilde;as. Desenreda con un peine de dientes anchos - NO, NO USES JAM&Aacute;S UN CEPILLO PARA DESENREDAR- <br />
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Si el da&ntilde;o est&aacute; hecho, pero tienes una emergencia (&iexcl;una cita de cualquier tipo es una emergencia!), un acondicionador profundo o mascarilla para usar en casa,mejorar&aacute; las cut&iacute;culas y temporalmente  pegara las puntas rotas. Pero la magia se acaba pronto, as&iacute; que mejor recorta y mant&eacute;n los buenos h&aacute;bitos.<br />
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<strong>4. Acelera tu secado.</strong><br />
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Un cepillo redondo puede hacer la diferencia en tu secado El camino m&aacute;s corto entre una mujer y un cabello fabuloso se encuentra en un cepillo redondo  y un secador de pelo, pero la mayor&iacute;a de las mujeres, encuentran el proceso demasiado largo e intimidante para siquiera intentar. Honestamente, a mi me duelen los brazos cada vez que lo intento. <br />
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Afortunadamente, hay atajos.  El secreto de un trabajo m&aacute;s r&aacute;pido es dividir el pelo en tan s&oacute;lo tres secciones:.. Derecha, izquierda y atr&aacute;s. Retira el 80 por ciento del agua de tu cabello antes de usar el cepillo de estilizado. Aplica antes del calor un spray de protecci&oacute;n t&eacute;rmica (ya muchas marcas los manejan, mi favorito es el de TiGi).<br />
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Tambi&eacute;n se recomienda utilizar una boquilla de la secadora, ya que la corriente de aire comprimido hace una diferencia notable en alisar las cut&iacute;culas del cabello para lograr un brillo elegante, as&iacute; como, reduciendo el tiempo de secado con su chorro concentrado. Aplica el aire caliente de arriba (ra&iacute;ces) hacia abajo (puntas) para que las escamas de cada hebra se sellen mejor.<br />
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<strong>5. Suavidad y textura m&aacute;s elegante.</strong><br />
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Ya sea que lleves el pelo rizado o lacio, una textura suave pule instant&aacute;neamente tu look y hace que el pelo se vea m&aacute;s sano y radiante.<br />
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Y la mejora comienza en la ducha: &iexcl;Enjuagar, enjuagar y enjuagar! El secreto detr&aacute;s de las escenas de los anuncios de champ&uacute; brillante es una limpieza a fondo. T&oacute;mate el tiempo necesario para enjuagar totalmente. <br />
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Una vez fuera de la regadera, suavemente pero con firmeza aplica al cuero cabelludo y a las hebras una toalla de algod&oacute;n para una m&aacute;xima absorci&oacute;n y da&ntilde;o m&iacute;nimo. No talles el pelo, exprime primero con una torcedura suave, luego ve apretando con la toalla de las puntas hacia arriba, para quitar el agua excesiva. Un consejo cuando se tiene el pelo rizado es usar toallas de cocina, las que son de papel: el frizz se controla maravillosamente.<br />
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Con estos consejos podr&aacute;s lucir tu corte, peinado, color y/o efecto de la mejor manera y por la mayor cantidad de tiempo posible: tips intensos e infalibles.<br />
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