Así es como realmente luces mientras duermes

Así es como realmente luces mientras duermes

¿Estamos realmente conscientes de todo lo que hacemos cuando estamos profundamente dormidos durante la noche?

HuffPost LifeStyle quiso responder esa pregunta y consiguió el permiso de 15 personas para colocar una cámara en sus recámaras y capturar con exactitud lo que ocurre cuando se pierden en la tierra de los sueños. La cámara tomó una foto a intervalos de 15 minutos durante el transcurso de una noche, revelando que a menudo, el lugar en donde empezamos no es el mismo que en el que terminamos.

Hay una cosa que permanece constante: todos dedicamos tiempo a este aspecto crucial de nuestra salud y sin esfuerzo demostramos cuán pacífico puede ser un momento de descanso.

Mira una selección de la serie de bellos retratos durante el sueño en el video de arriba, y la colección completa en los GIFs a continuación.


Crédito: Damon Dahlen/Huffington Post


Crédito: Damon Dahlen/Huffington Post


Crédito: Damon Dahlen/Huffington Post


Crédito: Damon Dahlen/Huffington Post


Crédito: Damon Dahlen/Huffington Post


Crédito: Damon Dahlen/Huffington Post


Crédito: Damon Dahlen/Huffington Post


Crédito: Damon Dahlen/Huffington Post


Crédito: Damon Dahlen/Huffington Post


Crédito: Damon Dahlen/Huffington Post


Crédito: Damon Dahlen/Huffington Post

Video producido por Damon Dahlen y editado por Eva Hill.

--Esta nota fue publicada originalmente en inglés por Alena Hall en HuffPost Healthy Living. La traducción es de Sonia Ramírez.

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