5 recetas primaverales que te harán sentirte fresca, ligera y feliz

5 recetas primaverales que te harán sentirte fresca, ligera y feliz

A nadie se le antoja una sopa caliente en estos días, ¿o sí? Con las altas temperaturas lo único que el cuerpo pide a gritos es frescura.

Llenar tu plato de vegetales y frutas de temporada es una excelente forma de hidratarte y refrescarte. Y por si fuera poco, la fibra y pocas calorías que te aportan te ayudarán a controlar tu apetito y adelgazar antes de que llegue la temporada de traje de baño.

Pero claro, no se trata de que no le metas proteína a tus platillos. Ni de que dejes de darte tus gustitos dulces. Para realmente sentirte feliz, es importante que lo sirvas en tu plato luzca verdaderamente apetecible y al comerlo lo disfrutes en grande.

Por eso, lo que te proponemos aquí es un menú completo, súper saludable, que va desde una ensalada con bistec y chimichurri, pasando por unos wraps de pollo asado, hasta llegar a un espeso ponche caribeño y a unas paletas heladas de frutillas.

Las 5 recetas de ViveMejor.com lucen exquisitas y son facilísimas de preparar, así que olvídate también de pasar largo rato en cocina. Esta primavera, ¡consiente a tu paladar y ayúdale a tu cuerpo a nutrirse y mantenerse en línea!

Ensalada de bistec con mango y chimichurri
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Esta ensalada tiene la mezcla perfecta de color y sabor. Te llevará en total 30 minutos prepararla y cocer la carne. La receta aquí.
Camarones marinados en serrano y limón
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Prepara estas deliciosas brochetas de camarón en tan solo 20 minutos. La receta aquí.
'Wraps' de pollo asado y mango
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Solo necesitas 20 minutos para preparar este platillo que dejará satisfecho hasta al más comelón. La receta aquí.
Ponche caribeño de té
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La combinación piña-naranja te volverá loco. Solo hacen falta 5 minutos para disfrutarlo. La receta aquí.
Paletas de té de zarzamora silvestre
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Olvídate del calor en este instante. En solo 10 minutos podrás tener listo este gran postre. La receta aquí.

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