Frutas y diabetes: ¿Cuáles puedes consumir?

Frutas y diabetes: ¿Cuáles puedes consumir?

Aunque aún no existe una cura para la diabetes, es posible mantenerla bajo control y disfrutar de una buena calidad de vida. Si has puesto a las frutas en la lista negra de alimentos por temor a un aumento brusco de los niveles de glucosa en sangre, te equivocas. Conoce cuáles son mejores y mantén a raya a esta enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo. La clave está en la cantidad y en la frecuencia.

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Lo que debes saber sobre la diabetes

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