Huffpost Voces

Cena en 20 minutos: Ensalada de frijoles y garbanzos (VIDEO)

Publicado: Actualizado:
Print Article
Puedes preparar esta receta y añadir otros ingredientes a tu gusto.
Puedes preparar esta receta y añadir otros ingredientes a tu gusto.

Con tan solo cinco ingredientes puedes preparar esta receta de chef Cheo. Necesitas frijoles negros, frijoles rojos, garbanzos, cilantro, aceite de oliva y vinagre rojo. Claro, si lo deseas, puedes añadir otros ingredientes, como aguacates, pimientos y tomates. Chef Cheo te enseña a preparar esta receta en el video que te mostramos en la parte superior.

Rinde: 4
Tiempo de preparación: 10 minutos

Ingredientes:

1 taza de frijoles rojos
1 taza de frijoles negros
1 taza de garbanzos
1 taza de cilantro picado
2 tazas de aguacates picados
1/2 taza de pimiento rojo y pimiento amarillo
1/2 taza de aceite de oliva
1/2 taza de vinagre de vino tinto
Sal marina y pimienta fresca al gusto

Procedimiento:

En un envase, coloca los frijoles y los garbazos, viertes aceite de oliva, y vinagre rojo. Deja reposar. Luego cortas cilantro fresco y lo colocas sobre los frijoles. Rocía pimienta fresca y sal. Mezcla para incorporar los sabores. Puedes dejarla así, o si lo deseas, puedes añadir otros ingredientes, como aguacates, pimientos y tomates.

RELACIONADO EN HUFFPOST VOCES:

Cena en 20 minutos: Recetas
de
Compartir
Twittear
PUBLICIDAD
Compartir esto
cerrar
Esta imagen

Sugerir una corrección

En Internet

Receta de Ensalada de frijol, garbanzo y elote - Recetas de Allrecipes