Huffpost Voces

Por qué es mejor el ejercicio mañanero

Publicado: Actualizado:
EJERCICIOMANANA
Beneficios del ejercicio en las mañanas. | Corbis

Diferentes estudios han demostrado que las personas que se ejercitan en la mañana, logran obtener mejores resultados, más rápido que aquellos que eligen entrenar en la tarde o la noche.

Te decimos por qué ejercitarte tempranito tiene grandes ventajas:

Close
Por qué es mejor el ejercicio mañanero
de
Compartir
Twittear
PUBLICIDAD
Compartir esto
cerrar
Esta imagen

En Internet

El entrenamiento por la mañana ¿es mejor?

¿Cuál es el mejor horario para hacer ejercicios?

Beneficios del deporte por la mañana | OpenSportlife

Por qué hacer ejercicio por la mañana - Vivir Salud

Descubre cinco beneficios de ejercitarse durante la mañana - Terra ...