Siempre es divertido tener desayuno para la cena –panqueques, tostadas francesas y hasta huevos revueltos. ¿Acaso has considerado hacerlo a la inversa? En muchas culturas se consume lo que los norteamericanos consideran cena como la primera comida del día, explica la nutricionista Mary Hartley, de Nueva York. Después de todo, si el desayuno es la comida más importante del día, ¿por qué limitarla? El añadir nuevos alimentos a tu repertorio no sólo variará la nutrición, sino que evita que te aburras.
Estas son ocho ideas para hacer más interesante tu desayuno.
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