Huffpost Voces

Los 10 ingredientes menos saludables en los alimentos

Publicado: Actualizado:
SALCHICHAS
Los 10 ingredientes menos saludables de los alimentos. | Shutterstock

Sabemos que los alimentos pueden llegar a contener ingredientes raros, pero lamentablemente, algunas de nuestras comidas también tienen ingredientes que no le hacen nada bueno a nuestra salud. Por eso es que es tan importante prestar atención a todo lo que dicen las etiquetas de los envases que guardamos en la alacena y el refrigerador.

Especialmente de aquellos ingredientes que tienen un nombre que parece sacado de laboratorio, es de los que hay que cuidarnos. La nutricionista holística Danielle Felip le dijo a The Huffington Post Canada que algunos de estos químicos pueden ser peligrosos para nuestros cuerpos a largo plazo.

La experta recomienda siempre prestar atención a las etiquetas de los alimentos y sugiere no comprar comidas que contengan ingredientes que no nos resulten conocidos. Mira a continuación qué es lo que debes buscar en los envases de lo que te comes:

10 ingredientes no saludables
de
Compartir
Twittear
PUBLICIDAD
Compartir esto
cerrar
Esta imagen

En Internet

Los 10 alimentos menos saludables y sus consecuencias ( DEBES ...

Los 9 alimentos menos recomendables para niños y jóvenes

La importancia de leer las etiquetas de los alimentos