Los gemelos boxean, se patean, se besan y juegan dentro de la barriga materna. Se les ha observado mediante pruebas especializadas, según el doctor David Chamberlain, miembro de la Asociación para la Psicología y la Salud Prenatal y Perinatal. Los investigadores interpretan esto como la necesidad de contacto físico desde esa temprana etapa de la vida.

Hace menos de 20 años no se creía que los fetos podían escuchar o sentir lo que ocurría fuera del útero. A las que creyéramos eso, nos miraban como si habláramos de fenómenos metafísicos o paranormales. Ya se sabe que la agudeza sensorial de los fetos es tan real, que la oportunidad de establecer los vínculos parentales empieza desde la concepción.

Se ha visto que los fetos se desarrollan más rápidamente de lo que se pensaba. Al segundo mes de embarazo están muy activos, desarrollando un sistema sensorial que los hace sensibles u capaces de responder a estímulos. Se pueden ver interactuando, aprendiendo y reaccionando a las voces, a los cuentos, a la música y a los juegos con sus padres.

Responden de manera diferente a los tipos de música y demuestran emociones fuertes; incluso asumen posiciones relacionadas con el llanto. Sus sentidos son tan agudos que cuando nacen ya han aprendido fonemas, leen labios e interpretan las expresiones faciales.

En vez de cinco sentidos, los fetos tienen doce sentidos:

  • Tacto
  • Sensación termal de calor y frío
  • Sensación de dolor
  • Audición a las 14 semanas
  • Balance y orientación de espacio entre 7 a 12 semanas
  • Olfato
  • Gusto
  • Uso de la boca para explorar texturas, dureza y contorno
  • Chupar
  • Lamer
  • Son clarividentes y tienen sensaciones telepáticas con los padres, estén cerca o lejos
  • Pueden tener experiencias trascendentales como las de salir del cuerpo y sensaciones cercanas a la muerte

También saben desde el útero si los quieren o los rechazan, y disciernen la disposición emocional y el carácter de los que los rodean. El bebé puede nacer con una respuesta de miedo ante las voces y el ambiente, de acuerdo a lo que haya percibido desde el vientre de su madre.

El alcance de la vida intrauterina es poderoso y determinante. La doctora Barbara Findeisten, reconocida mundialmente como experta en el impacto psicológico prenatal y de nacimiento, defiende que las experiencias de antes y durante el nacimiento forman la mente y las emociones. La neurociencia corrobora que el cuerpo imprime a nivel neural todo lo que ocurre en el vientre y fuera de él, y hace una plantilla o template que moldea lo que pensamos y sentimos sobre nosotros y el mundo que nos rodea. Con esta base, Findeisten desarrolló terapias específicas para disfunciones psicológicas. Estas llegan al fondo de las experiencias uterinas y natales de los individuos para encontrar las causas de sus problemas, tratarlos y resolverlos.

Cuando sabemos que absolutamente todo, dentro y fuera del cuerpo de mamá, influye en la formación física y psicológica del bebé, entendemos la importancia de los cuidados físicos y emocionales de mamá y de la calidad de su relación con papá. Ambos pueden entretenerse creando el vínculo de amor que el bebé imprimirá antes de nacer y que le dará la seguridad emocional que necesita.

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  • <strong>Por Enia Garduño</strong><br> Para saber qué alimentos son los que más te conviene consumir durante tu embarazo, el sitio de Internet <a href="http://www.parentdish.com/" target="_hplink">ParenDish.com</a> habló con Allison Tannis co-autora del libro '<a href="http://www.amazon.com/100-Healthiest-Foods-During-Pregnancy/dp/1592334008/ref=sr_1_4?ie=UTF8&s=books&qid=1260201195&sr=8-4" target="_hplink">Los 100 alimentos más saludables para comer durante el embarazo</a>', ella recomienda no dejar de consumir los siguientes 10 alimentos, además de las vitaminas recomendadas por tu doctor.

  • 1.- Las nueces y las almendras contienen calcio, proteínas, fibra y magnesio, un buen puño puede ayudarte a calmar el hambre del medio día.

  • 2.- Los albaricoques son fuente de hierro y fibra, además de algunos minerales como el Potasio, Magnesio y Calcio. Puedes encontrarlos en cualquier supermercado y consumirlos frescos.

  • 3.- La levadura de cerveza, rociada sobre las palomitas de maíz, está llena de vitamina B para darte energía. La levadura de cerveza (tanto en polvo, como escamas o pastillas) es utilizada como un complemento alimenticio que aporta vitaminas y proteínas al organismo, y en principio, no debería tener ningún efecto secundario. De cualquier manera, su consumo es algo que debería consultarse con el médico ginecólogo y/o nutricionista. De ninguna manera se sugiere tomar alcohol durante el embarazo, ya que esto puede tener <a href="http://www.huffingtonpost.com/2012/08/22/drinking-alcohol-pregnant-effects-children_n_1822880.html">efectos negativos en la salud de los niños a largo plazo</a>.

  • 4.- El jengibre es una de las herramientas más útiles para ayudar a las mujeres embarazadas que padecen náuseas y vómitos. Puede ingerirse como té, usando la raíz de éste. También puede tomarse en forma de cápsulas (envasados preferentemente en una cápsula de gelatina), en forma de goma o jengibre confitado. Es posible que cualquiera de estas presentaciones las consigas en alguna tienda naturista.

  • 5.- El kiwi es un alimento rico en vitamina C, puedes agregarlo con otras frutas, en un coctel o comerlo en rebanadas antes de la comida.

  • 6.- Las palomitas de maíz ayudan a combatir las náuseas, si las preparas tú misma y no recurres a los paquetes de microondas, puedes controlar la mantequilla y la sal que deseas consumir.

  • 7.- El salmón es una excelente fuente de Omega 3, es bajo en calorías y una fuente de proteínas, importante para el desarrollo del bebé.

  • 8.- Las espinacas y otras verduras verde oscuro son ricas en hierro y una buena fuente de fibra.

  • 9.- El agua y el hielo son esenciales para mantenerse hidratados durante el embarazo. Ten siempre a la mano una botella de agua.

  • 10.- El germen de trigo es una fuente de fibra, minerales y vitaminas del grupo B. Puedes consumirlo espolvoreado en yogurt, también puedes usarlo en lugar de pan molido para preparar albóndigas o empanizar filete de pescado.